袁春楠:1分钟说整理 喜马拉雅
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我是袁春楠,整理师、职业整理师导师、喜马拉雅大学认证讲师。从2012年开始,我告别混沌的过去,坚持整理、读书、自我成长,如今,收获了自己的事业和爱情,获得了幸福人生。
我喜欢讲述一步一个脚印的蜕变故事,希望这些经验能够帮助到你,激励你成长。从今天开始,请和我一起整理出漂亮的人生!
这个专辑集结了整理、演讲、成长等经验分享,坦诚分享给一同成长的你。
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395 袁春楠说:想独处,真难啊
Hi 你好,我是袁春楠。
单身时,我在写作、阅读、学习方面的激情最旺盛,那时每天5点早起,用3小时反思前一天,从潜意识中调取智慧,书写晨间日记是我最大的乐趣。
谈恋爱、结婚后,空间界限几乎形同虚设。而且,我和一个特别喜欢沟通的人结婚了,还一起工作。每天早上一睁眼,老公就要和我讲话、一天三顿饭、开会、出门、出差都在一起,抬头不见低头见。最近半年因为疫情,我已经缺失独处空间很久很久了,有时候忍耐不住,特别抓狂很容易烦躁。
但是既然选择了组建家庭,一起工作,就要接受单身和双人时期的成长是不同的。所以我一次次主动跑到旁边公园散步瑜伽,或者把老公轰出家门跑步锻炼。
这才见缝插针获取了短暂的独处时间,真不容易呀。
公众号:春楠整理
新书:《脱胎换骨的人生整理术》