診間下午‪茶‬ 周周醫師

延續上週的腹痛話題
周周醫師要繼續請教程醫師
若是家長想要改善孩子們的腸胃健康
讓孩子吃在市面上常被提到的「益生菌」
到底有沒有實質的幫助呢？

市面上百百種的益生菌，到底怎麼挑？
每天都要吃益生菌嗎？
有病治病，沒病吃保健？
喝乳酸菌飲料可以代替吃益生菌嗎？
大家對益生菌的各種疑問
讓程醫師一次為大家解惑！

1.🖼️小故事：不單純的肚子痛
2.🧫益生菌改善腸胃的機制
3.📅按時程吃益生菌
4.🥝讓膳食纖維幫忙
5.🛒挑選益生菌的要點
6.⏰最佳時機：空腹＆睡前

【本集小辭典】
糖尿病酮酸中毒
糖尿病類型分為第一型(Type1)、第二型(Type2)、其他類型、姙娠糖尿病
益生元＝益生質

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大家還記得距離上次聊聊小兒科話題
是多久以前了嗎？

本集邀請到了
彰化基督教兒童醫院
兒童胃腸肝膽科的
👏程俞竣醫師👏

家長們一定和周周醫師一樣
在孩子肚子痛的時候常常不知所措
感謝程醫師有問必答！
聽完這集，再面對孩子表達「我覺得肚子痛」時
就會知道要如何觀察和行動

1.👁️照顧者的觀察幫助診斷
2.🚨應該立即就醫的警示症狀
3.🩺器質性腹痛VS功能性腹痛
4.🐡小兒腸絞痛成因多
5.💩改善習慣不便秘

【本集小辭典】
緩瀉劑

【延伸收聽】
診間下午茶EP8-對付胃脹氣的消化密技
診間Espresso☕EP4-五分鐘了解脹氣💨
診間下午茶EP10-便便日記！
診間Espresso☕EP5-五分鐘了解孩童病況

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在機智社工生活最終集中
欣儀社工師要和我們分享她真實的童年遭遇

「我相信人性有絕對的惡意。」
究竟是什麼樣的經歷，
會讓溫柔的欣儀社工師說出這樣的話呢？

欣儀社工師也要教大家
如何在各種受災消息、社會新聞衝擊下
好好照護自己的身心

或許，不是每個人都想從事社工師的工作
但用善意支持社工師工作的每個人
都能成為穩定社會的力量

1.☠️毒品世家的童年
2.↪️人生大轉彎
3.🧭點亮人生的老師們
4.🔪危機四伏的社工現況
5.💖照護自己、常懷善意

【延伸收聽】
EP19-中途保母篇

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上週知道了社工師的工作內容包山包海後
本週來聊聊更詳細深入的工作現場故事！

在臨床服務現場的社工
幾乎人人都要化身為名偵探
從細節中探查出案主的需要
甚至有時候還要幫忙尋人！

而名偵探欣儀社工師也會和大家分享
尋找適任保母的小技巧！
尤其當保母說了什麼話，就知道對方無法信任！

社工總是在前線面對複雜的人性
依然懷抱溫暖的關懷與助人的機智
歡迎收聽——社工機智生活(中)集！

1.⚖️與案主的關係平衡
2.🎣幫助案主獨立自主
3.🪔如偵探明察秋毫
4.🌥️為善不欲人知
5.🚧工作現場的風險
6.🚨不適任保母警訊

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前段日子，社工的相關新聞引發社會軒然大波
一時之間，「社工」幾乎成為熱門關鍵字
但你真的了解「社工」這門專業嗎？
除了政府機關和社會福利機構，學校跟醫院也都有社工？！
社工到底能做些什麼？

今天吳欣儀社工師
來到診間下午茶
要和周周醫師和軒哥聊聊社工們的工作內容
以及在各種場域發生的小故事
期盼能讓大家更了解社工師們
在不為人知的角落
為社會安全網所付出的努力

1.🙋‍♂️🙋‍♀️社工無所不在
2.👩‍🏫🏫學生輔導有社工
3.👶🧸兒童安置有社工
4.🕵️🏥醫院故事：發現高風險家庭
5.🐓🐣親職教育有社工

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⚠️個人體質不同，使用中藥前請諮詢專業中醫師
本集節目內容僅供中藥知識參考

什麼？！歷史名將都靠人參創造帝國？！
咦？！北韓也有出產人參！
而且都會出口到_______！
探病送禮不知道送什麼，就送人參？

還有還有、
當良藥真的苦口，還可以怎麼服藥？

除了上集提到的黨參以外
還有好多參根本不是人參？！
奇怪欸！
到底是誰取的名字啦！
這次也讓小楊老師通通告訴你！

1.🎰參參家族的產地命名
2.🍳炮製法的影響：補氣🆚生津
3.🛏️病後休養怎麼吃
4.📚參參大百科：丹參、苦參、玄參

【本集小辭典】
以產地命名：高麗參、百濟參、新羅參
西洋參／花旗參／粉光參
紅參
白參
地黃
努爾哈赤
德川家康

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