鄧惠文-心事有人知

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鄧惠文-心事有人知

「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題， 不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...， 一 一解開難以梳理的問題徴結。 「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題， 好聽不跳針，兼練台語唷！ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 【立即下載 寶島聯播網APP】 蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android｜https://reurl.cc/QbllyZ 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 youtube】https://reurl.cc/V5Gj9Z 【鄧惠文-心事有人知 IG】https://www.instagram.com/psyknowyou/ ※合作邀約：fm991@superfm99-1.com.tw 節目回饋與反應：superfm985program@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 父親的深度陪伴是什麼？──讓孩子願意說，才是關係真正的起點 ft.郝旭烈 (郝哥)

    قبل يوم واحد

    父親的深度陪伴是什麼？──讓孩子願意說，才是關係真正的起點 ft.郝旭烈 (郝哥)

    TOYOTA 轟動全台 震撼獻禮！ 本月入主指定車款，就送Sony天空聲道劇院，再享最高80萬0利率、最高3萬舊換新圓夢金、2萬配件金及5年14萬公里延長保固，總價值最高超過16萬元！了解更多： https://fstry.pse.is/7tyqef —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱：podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvfg5 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 👨‍👧‍👧「我以為你都很開心在工作。」 👨「因為我沒有跟你說過啊。」 這段父女之間的對話，是從一次跑步後開始的。 郝哥說，女兒一直以為爸爸人生順遂，直到那一天── 「她聽我說完這些職場的一些事情後，才發現原來我也曾這麼不順。」 這是一集讓無數家長動容的分享。 從被女兒冷漠、口氣僵硬，到成為可以聊八個男生、願意說心事的對象。 這段路，郝哥只靠一個口訣、兩個動作，一步步練出來的關係。 📌「你要學會閉嘴，學會坐在孩子旁邊五分鐘不說話，讓他願意說話。」 📌「孩子不是不說，是你一直在說。他不說久了，就不會說了。」 📌「真正的陪伴不是給想要的，是聽懂他真正的需要。」 🎧這集《心事有人知》，我們邀請到作家、講師郝旭烈郝哥，談談他如何從「補償型父愛」，走向「理解型陪伴」。 那些你以為的沉默，也許是孩子正在等你放下控制、打開耳朵。 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 Powered by Firstory Hosting

    ٢٤ من الدقائق
  2. 認真，就不輸了！讓孩子找到自己的成功節奏 ft.教練爸爸 王永福（福哥）

    قبل ٤ أيام

    認真，就不輸了！讓孩子找到自己的成功節奏 ft.教練爸爸 王永福（福哥）

    最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️  以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！  🪖直擊國際志願兵日常  🪖戰地記者第一線戰場  🪖軍事專家精闢分析  做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣  ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjrq —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【月城南廣告】Podcast 製作服務 聯繫信箱：podcast@lumosads.biz 腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務 月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvfg5 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 📚「你不是不想讓孩子落後，而是還在用『分數』評估未來。」 🎙在這集《心事有人知》中，教練爸爸王永福（福哥）用一句話打醒所有焦慮的父母： 「我問你，出社會有資優班嗎？如果沒有，那我們現在這些比賽，到底在比什麼？」 「我們總是在每一個很短的時間裡看指標，卻沒看到孩子30歲會是什麼樣子。」 💬 從「魯蛇」到博士、創業家、兩個女兒的爸爸，他不談贏在起跑點，而是強調——找到自己的成功節奏才是人生關鍵。 📌 這集你會聽到： ✔ 如何看見孩子的天賦而不是只看分數？ ✔ 教養KPI該怎麼設才不害了孩子的30歲？ ✔ 福哥爸媽從沒因為成績罵過他，那他怎麼變成今天的福哥？ 🎧 認真，其實就不輸了。不是現在要贏，而是陪他走到未來。 #王永福 #教練爸爸 #認真就不輸了 #孩子的成功節奏 #新視有人知 #鄧惠文 #親子教養 #放下焦慮的父母力 #成長型思維 #天賦教養 Powered by Firstory Hosting

    ٢٨ من الدقائق
  3. 蛻變真的是一種享受嗎？──原來你也可以駕馭自己的人生！ft.郝旭烈 (郝哥)

    قبل ٥ أيام

    蛻變真的是一種享受嗎？──原來你也可以駕馭自己的人生！ft.郝旭烈 (郝哥)

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 🌪️ 蛻變，真的能享受嗎？還是只是撐過去？ ──《心事有人知》feat. 郝旭烈 郝哥 💬 你有過這樣的時刻嗎？ 工作卡關、關係失衡、內心焦慮…… 彷彿人生進入了「一切都在變」的黑洞？ 但郝哥說：「人生從來不缺改變，缺的是『看見』。」 這句話，像一道光。 他曾是台積電財務主管，現在是暢銷作家與超人氣 Podcast《郝聲音》的主持人。 在最新著作《享受蛻變》中，他寫下自己怎麼一步步走出困惑，找到駕馭人生變化的「順應力」。 📍這集《心事有人知》，主持人阿惠邀請老朋友郝哥，一起來聊聊—— ✦ 為什麼我們會害怕改變？ ✦ 怎麼在動盪中找到方向？ ✦ 改變真的可以不那麼痛，甚至……享受其中？ 💡如果你正經歷人生的某段「不確定」，這集節目會像一雙溫柔的手，陪你撥開迷霧。 🎧 收聽頻道： YouTube 《鄧惠文-心事有人知》 #心事有人知 #郝旭烈 #郝聲音 #享受蛻變 #人生轉彎 #駕馭改變 #心靈成長 #Podcast推薦 #寶島聯播網 #鄧惠文醫師 #蛻變不是壞事 #也許你正在長出新版本的自己 Powered by Firstory Hosting

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  4. 誰說乖就不該喊累？長女的壓力為何沒人看見？ft.張慧慈（小花媽）

    ٢ يوليو

    誰說乖就不該喊累？長女的壓力為何沒人看見？ft.張慧慈（小花媽）

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 在家庭裡，她是最早被說「懂事」的那一個。 不只是姐姐，不只是女兒── 她是一種角色，也是一種文化習慣。 這一集《心事有人知》，邀請《長女病》作者張慧慈（小花媽），和主持人鄧惠文醫師一起揭開： 為什麼在台灣，長女總被預設成照顧者、救援者？ 她們真的不累，還是我們都太習慣她撐？ 甚至男同志也懂這份長女的壓力？ 她們值得被看見，也值得休息。 【🎧#長女病不是開玩笑，是你身邊的她，一直在撐的樣子】 「她最懂事」、「她不會抱怨」、「她一定會幫忙」—— 有沒有發現，家裡最可靠的那個人，從來沒人問她：「累不累？」 這集《#心事有人知》，我們請來《長女病》作者 #小花媽 張慧慈， 跟 #鄧惠文醫師 一起聊聊那些「不用教就會」的大人，是怎麼撐過來的。 而她們身上的沉默與壓力，其實也發生在同志、媳婦、獨生女的身上。 🎙本集重點： ✅ 誰說排行第一就該扛一切？ ✅ 原來「懂事」是最早的委屈 ✅ 那些你以為她扛得住，其實只是她習慣不說 #長女病 #心事有人知 #張慧慈 #鄧惠文 #排行壓力 #照顧者的疲憊 #原生家庭 #情緒勞動 #她值得被照顧 Powered by Firstory Hosting

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  5. 不是每個長女都說得出口的累：我們欠她們一句「妳也是人」ft.張慧慈（小花媽）

    ١ يوليو

    不是每個長女都說得出口的累：我們欠她們一句「妳也是人」ft.張慧慈（小花媽）

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 她是班上最早懂事的女孩，是家中最早會讀空氣的大人。 她總是在爸媽還沒開口前，就自己接下責任。 她可能沒說，但其實很累。 她，是長女。 這集《心事有人知》，鄧惠文醫師邀請《長女病》作者──張慧慈（小花媽），一起聊聊什麼是「長女病」？ 為什麼那麼多長女總被當成不用抱怨的大人，連說「我不想」都覺得內疚？ 長女的心酸，同志也懂？一場關於性別、排行與照顧文化的深度對話，等你來聽。 【🎧#長女病 是病嗎？還是我們都太習慣她撐？】 「她最乖」、「她最懂事」、「她最能幹」── 長女從來都不是最被照顧的那個，但卻最常扛下家裡所有事。 不說累、不喊痛，甚至連出國旅行都被說「怎麼不多陪媽媽？」😢 這集《#心事有人知》邀請《長女病》作者小花媽張慧慈， 一起聊聊那些被期待成為「榜樣」、「救援者」、「照顧者」的長女， 為什麼連說一句「我不想」都這麼困難？ 而你身邊，是不是也有這樣的她？或是——你就是那個她？💔 #鄧惠文 #小花媽 #長女文化 #原生家庭 #照顧壓力 #家中排行 #誰在承擔 #心事有人知 Powered by Firstory Hosting

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  6. 孩子的作業，是自己寫的嗎？ft.方方老師

    ٣٠ يونيو

    孩子的作業，是自己寫的嗎？ft.方方老師

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 👧👦「老師，我功課是用ChatGPT寫的耶！」 當孩子開始用AI寫作業，是進步還是逃避？ 你會生氣、放手，還是陪他一起探索？ 這集我們聊聊👇 ✨ 孩子真的學會了，還是AI學會幫他了？ ✨ 作業的意義，是完成還是思考？ ✨ 家長該如何不焦慮、老師又怎麼重新定位自己？ ✨ 如何讓AI成為孩子學習的共創夥伴，而不是捷徑工具？ 📍首度公開👉 教室現場最真實的AI使用情境 📍實例分享👉 小學生怎麼用AI畫圖、寫Podcast腳本、做SDGs任務！ 🎙️直播嘉賓｜自然／輔導／資訊教師 方方老師 ✨擅長用遊戲設計學習任務，讓孩子愛上思考！ #心事有人知 #鄧惠文LIVE #AI進入教室 #作業革命 #ChatGPT與孩子 #教育現場第一線 #親子共學 #方方老師 Powered by Firstory Hosting

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  7. 你傷的是我，卻不是我來判你 ft. 戴伸峰

    ٢٣ يونيو

    你傷的是我，卻不是我來判你 ft. 戴伸峰

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 🎙️《心事有人知》 📌 【你傷的是我，卻不是我來判你】｜來賓 戴伸峰 「我被他傷得那麼重，為什麼不是我來決定怎麼罰他？」 這是我們收到的一則留言，也是無數受傷者的共同心聲。法律制度讓我們相信「公道自在人心」，但真正承受痛的人，往往只能在一旁等待、旁聽、壓抑憤怒與無力。 而有些傷，根本上不了法庭── 像那位照顧母親30年的聽眾，每天被責備、羞辱，她說：「我不是沒盡力，我只是快撐不下去了。」 💬這些不是暴力的暴力，不會留疤的傷，是不是也該有人理解？ 本集邀請🎓犯罪心理學者 戴伸峰 教授 從「情緒操控」「制度不公」到「寬容與原諒」， 帶你直視那些我們沒辦法判的罪、沒辦法說的痛。 🔍我們要問的不是：法律夠不夠嚴？ 而是：我們，真的有給受傷的人一個出口嗎？ 🎧完整收聽｜《心事有人知》 Powered by Firstory Hosting

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  8. 我不是放棄婚姻，而是終於放下自己逼自己撐下去 ft. 吳孟玲

    ١٨ يونيو

    我不是放棄婚姻，而是終於放下自己逼自己撐下去 ft. 吳孟玲

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r/comments 【💔 如果愛還在，為什麼我還是這麼痛苦？】 一位媽媽寫信告訴我們： 「我不是放棄婚姻，而是終於放下自己逼自己撐下去。」 她曾流產兩次，也曾努力帶著伴侶走進諮商室， 試圖挽救這段已經越走越遠的關係。 但她發現——不是沒愛了，而是沒力氣再撐了。 這封信，不只是關於離婚，而是關於一段學不會如何相愛的婚姻。 — 🎙 在這集，我們談： 🧩 當婚姻裡沒有人出軌、沒有暴力，卻還是走不下去，怎麼辦？ 🧩 當諮商變成一種壓力，還能幫助感情嗎？ 🧩 如果對方不願意面對，自己還能怎麼走？ 👥 吳孟玲律師說： 「不是你們不愛，而是你們從沒學會怎麼愛。」 💬 鄧惠文醫師提醒： 「婚姻不是考驗忍耐，而是學習如何一起修補裂痕。」 這一集，是給所有在婚姻中掙扎的人── 你不是沒努力，而是該問問：我還要繼續逼自己嗎？ — #心事漂流瓶 #婚姻不是失敗而是醒來 #學會愛 #情感修復 #鄧惠文 #吳孟玲 #離婚協議 #婚姻諮商 #女性創傷 #流產經驗 📍N.ONE官網：https://reurl.cc/W03a3y 📍Instagram：https://reurl.cc/9DrorY 📍Facebook：https://reurl.cc/xNGxEZ Powered by Firstory Hosting

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