跑步 教練怎麼說

陳仲仁＆小郭&黃崇華＆張峰嘉
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跑步 教練怎麼說

想知道如何跑步嗎？需要訓練課表？如何精進跑步成績？聽看看教練怎麼說！這裡找得到答案。 跑步、登山、冒險、玄奇故事、運動營養等教學與講解。 歡迎聽眾來信與我們互動 runcoach.cc@gmail.com 如果你喜歡這樣的聊天，請支持我們吧：）謝謝！ https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aa -- Hosting provided by SoundOn

  1. HÁ 1 DIA

    (2)2024 UTMB CCC分享會,北中南巡迴結束後即刻攔截,越野王子 江晏慶~獨家專訪(下集)

    中華民國越野跑協會辦了這麼優質的巡迴講座(野去國外,跑進世界),讓大家知道如何準備賽事去國外一探究竟,了解菁英選手如何訓練排除困難,一起把台灣越野跑推向另一個高度 如果你喜歡我們的節目，請支持我們吧：） https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0 -- Hosting provided by SoundOn

    59min

  2. HÁ 5 DIAS

    (1)2024 UTMB CCC分享會,北中南巡迴結束後即刻攔截,越野王子 江晏慶~獨家專訪(上集)

    中華民國越野跑協會辦了這麼優質的巡迴講座(野去國外,跑進世界),讓大家知道如何準備賽事去國外一探究竟,了解菁英選手如何訓練排除困難,一起把台灣越野跑推向另一個高度 如果你喜歡我們的節目，請支持我們吧：） https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0 -- Hosting provided by SoundOn

    1h2min

  3. 17 DE OUT.

    最狂台中咖~斯巴達野獸夫妻檔來了AROO

    前海軍陸戰兩棲蛙人&莒拳隊助教 陳祖榮(牛牛)及斯巴達大使 女勇士 雲泥~牛哥的甲組人生都是雲泥推她入坑的 如果你喜歡我們的節目，請支持我們吧：） https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0 -- Hosting provided by SoundOn

    55min

  4. 13 DE OUT.

    喝酒與跑步訓練、成績的關係。心率或跑姿重要？

    不要再頻繁邊跑邊看錶啦！其實都是落後指標。 請現任百k紀錄劉治昀回答。 如果你喜歡我們的節目，請支持我們吧：） https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda0 -- Hosting provided by SoundOn

    1h10min

  5. 10 DE OUT.

    柴犬的即刻救援，咬人狗出動！小郭叔叔有練過，不要學！

    1.感謝Seansun陡餒：金牌+美式們 2.啤酒與跑步的關係 如果你喜歡我們的節目，請支持我們吧：） https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0 -- Hosting provided by SoundOn

    52min

  6. 6 DE OUT.

    跑狂發哥再訪，應聽眾要求

    從奧運講到鄉運，發哥的看法，我的偏見。 如果你喜歡我們的節目，請支持我們吧：） https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0 -- Hosting provided by SoundOn

    58min

  7. 3 DE OUT.

    颱風天怎麼練！金礦越野18k總一的私房練功房。

    越野王子江晏慶utmb ccc100k分享會台中場精選。 ** 如果你喜歡我們的節目，請支持我們吧：）** https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0 -- Hosting provided by SoundOn

    54min

  8. 29 DE SET.

    跑步變聰明這件事是真的

    其實我的長跑啟蒙老師是位海陸阿伯，40年前初次長跑經驗竟然如此愉悅難忘 如果你喜歡我們的節目，請支持我們吧：） https://pay.soundon.fm/podcasts/347145aa-38db-40ae-9769-44cda084aaf0 -- Hosting provided by SoundOn

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Informações

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  • Anos de atividade
    2020 - 2024
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    139
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