Breathe and flow. 身体と心のヨガプラクティス

身体と心のヨガプラクティス#10自分をぎゅーっと抱きしめる。

絶体絶命!そんな瞬間でも、親友とともに、自分とともに、いてあげてくださいね。自分をぎゅーっと抱きしめる時間。