雁行共好——與社會退縮者同行

台灣也思服務學習協會
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「雁行共好」是由台灣也思服務學習協會自2024年初創立的頻道，由於也思的實務經驗發現:身心困頓、學習無動力、甚或形成「社會退縮」狀態的青少年逐年增加。 社會退縮現象是一道光譜，你我都在這道光譜上的某一點，有人曾經經歷，有人仍在迷惘中起伏，無論如何，這些歷程都是生命經驗的一部分。我們將利用空中漫談，讓困頓的人兒感到被理解和被陪伴的溫暖，期許能在動彈不得的枷鎖中，發現改變的契機。 節目將以25集為一季，每季將由不同的主持群，以不同的風格形式，從不同角度切入關於社會退縮者議題的探討。 齋藤環說：「心理創傷與康復的過程，必須與其他人事物相遇，再無其他可能。」 也思要說：「雁行共好，是同行、相伴、引動、鼓勵，一起往前的歷程。唯有振翅齊飛，才能創造共好。」 Powered by Firstory Hosting

  1. 雁行共好 S3E21 【人生大怒神】 從技職出發，我一直在夢想的路上

    6D AGO

    雁行共好 S3E21 【人生大怒神】 從技職出發，我一直在夢想的路上

    「人生大怒神」第21集✨從技職出發，我一直在夢想的路上✨ ​ 主持人雅君特別邀請一位老朋友：怡方，來節目中分享終身學習的寶貴經歷 雅君回憶起上一次與怡方碰面已是兩年前，那時年過三十的她決定重啟學業，在職場與課業間奮力兼顧。兩年過後，她也真的順利畢業了 這次就讓我們一同探討「中年重返校園」的勇氣與挑戰吧 😍 【本集重點】 ✅ 中年再出發 怡方在30+勇敢重返校園，選擇用進修突破職涯瓶頸，證明學習沒有年齡限制 ✅ 學習的真實掙扎 怡方在高職就讀夜校，不久後便進入職場。初入社會時不懂「拒絕」的重要性，遇到不合理的對待只能選擇忍耐，但也因此培養出堅韌的心性 ✅ 在跌宕中成長 挫折不是失敗，而是重新定位自己的契機。她說：「人生大怒神，其實就是不斷地上去、下來，再重新出發。」 = = = = = = = == = = = = = = = 如果本集精彩分享還聽不夠～想知道更多的小故事 👇快來底下留言讓我們知道👇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmx3t384045e01w70fzw7jxc/comments = = = = = = = == = = = = = = = 《#人生大怒神》每週五上線～～ 約好一起來聽🎧 精彩不一樣的人生大小事！ #台灣也思 #podcast #人生大怒神 #多元學習 #終身學習 #服務學習 Powered by Firstory Hosting

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  2. 雁行共好 S3E20 【人生大怒神】 打造一座接納的幸福村落

    AUG 15

    雁行共好 S3E20 【人生大怒神】 打造一座接納的幸福村落

    「人生大怒神」第20集✨打造一座接納的幸福村落 ✨ 這集節目我們再度邀請了「廢墟花園心理諮商所」的所長小花，延續上集節目來為我們分享她在心理助人領域的豐富經歷 小花在諮商心理師本業之外，跨足許多不同的心理健康領域，這些經驗讓她能從更寬廣的視角，觀察和理解「社會退縮」這個複雜的議題 【本集重點】 ✅ 心理諮商也可以是生活裡的陪伴與連結 小花把諮商所變成「小村落」，讓大家能自在討論、問事與交流，修補破碎的信任 ✅ 每個人都渴望被理解，而不是被修復 小花以「好奇」而非批判的姿態，邀請人們說出心裡話。不急著給答案，只真誠陪伴 ✅ 我們可以成為彼此的村民 支持心理健康，不一定非得靠專家或系統，每一段信任與支持的關係，就是一座小村落的開始 「我們不一定非得找到村長，只要找到一位村民，就有機會讓自己被接住。」 = = = = = = = == = = = = = = = 如果本集精彩分享還聽不夠～想知道更多的小故事 👇快來底下留言讓我們知道👇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmx3t384045e01w70fzw7jxc/comments = = = = = = = == = = = = = = = 《#人生大怒神》每週五上線～～ 約好一起來聽🎧 精彩不一樣的人生大小事！ #台灣也思 #podcast #人生大怒神 #多元學習 #終身學習 #服務學習 Powered by Firstory Hosting

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  3. 雁行共好 S3E19 【人生大怒神】 站在規則的高牆上做自己

    AUG 8

    雁行共好 S3E19 【人生大怒神】 站在規則的高牆上做自己

    「人生大怒神」第19集✨ 站在規則的高牆上做自己 ✨ 本集人生大怒神邀請到「廢墟花園心理諮商所」的所長：林岱樺（小花），主持人形容她的氣質很「chill」，彷彿一種輕盈、沒有壓力的氛圍自然地從她身上散發出來，讓人不自覺放鬆 這樣一位充滿親和力的心理師，這次所帶來的分享在專業之外，更是一段充滿故事的生命歷程 【本集重點】 ✅ 從破碎中長出花園 小花分享「廢墟花園」的概念：即使內心像廢墟，也能在其中看見希望與生命力 ✅ 誠實面對情緒，是通往穩定的起點 小花以真實經驗示範，如何透過身體反應辨識情緒，慢下來、理解自己，是與情緒共處的第一步 ✅ 允許成為自己，就是最自然的安全感 成長過程中被溫柔對待，讓她學會自由做自己 小花相信：只要有空間，每個人都能在內在的廢墟中長出屬於自己的花 = = = = = = = == = = = = = = = 如果本集精彩分享還聽不夠～想知道更多的小故事 👇快來底下留言讓我們知道👇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmx3t384045e01w70fzw7jxc/comments = = = = = = = == = = = = = = = 《#人生大怒神》每週五上線～～ 約好一起來聽🎧 精彩不一樣的人生大小事！ #台灣也思 #podcast #人生大怒神 #多元學習 #終身學習 #服務學習" Powered by Firstory Hosting

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  4. 雁行共好 S3E18 【人生大怒神】 用敘說療癒受傷的青春，友善其實一直都在

    AUG 1

    雁行共好 S3E18 【人生大怒神】 用敘說療癒受傷的青春，友善其實一直都在

    「人生大怒神」第18集✨ 用敘說療癒受傷的青春，友善其實一直都在 ✨ ​ 這集我們邀請到林建宇來分享那些年在求學路上被孤立、被傷害的故事 讓我們一起從他的視角，重新理解「社會退縮」的樣貌 【本集重點】 ✅ 被霸凌後的創傷可能轉變為社會退縮現象 建宇分享了自己從被霸凌到退縮的歷程，也說出許多精神康復者曾有相似經驗 ✅ 從加害與受害的雙重角色，揭開校園人際的模糊灰色地帶 建宇坦承自己也曾對他人施壓，只為求生存與被認同 ✅ 信任讓傷口癒合，敘說是自我療癒的開始 傷痛記憶仍在，但透過訴說與被理解，他找回了與人的連結與勇氣 = = = = = = = == = = = = = = = 如果本集精彩分享還聽不夠～想知道更多的小故事 👇快來底下留言讓我們知道👇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmx3t384045e01w70fzw7jxc/comments = = = = = = = == = = = = = = = 《#人生大怒神》每週五上線～～ 約好一起來聽🎧 精彩不一樣的人生大小事！ #台灣也思 #podcast #人生大怒神 #多元學習 #終身學習 #服務學習" Powered by Firstory Hosting

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  5. 雁行共好 S3E17 【人生大怒神】 我可以你放心，用行動走出自己的路

    JUL 25

    雁行共好 S3E17 【人生大怒神】 我可以你放心，用行動走出自己的路

    「人生大怒神」第17集✨ 我可以你放心，用行動走出自己的路 ✨ ​ 今日來賓紹平目前在中原大學任職，同時也是一位職涯諮詢師，正職外也參與社會倡議行動，這些副業不僅是興趣使然，更是一種自我實現與社會參與的方式 作為身心障礙者，他的生活比一般人更常遇到困難、誤解和拒絕，一起來聽聽他如何克服重重難關，走出自己的路！ 【本集重點】 ✅ 限制，不該是終點 不因身體障礙自我限縮行動，從電動輪椅開始走出獨立人生 ✅ 職涯，是自我認識的鏡子 身為職涯諮詢師，他協助他人梳理興趣、能力與價值觀，也幫自己突破「只能當公務員」的社會框架 ✅ 與父母的溝通，不靠嘴，而靠行動 他鼓勵身障者：「行動才是王道。」，用行動建立信任、證明自身能力 用安全回家證明自己能做到，讓家人從「不放心」到「你可以自己去」 = = = = = = = == = = = = = = = 如果本集精彩分享還聽不夠～想知道更多的小故事 👇快來底下留言讓我們知道👇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmx3t384045e01w70fzw7jxc/comments = = = = = = = == = = = = = = = 《#人生大怒神》每週五上線～～ 約好一起來聽🎧 精彩不一樣的人生大小事！ #台灣也思 #podcast #人生大怒神 #多元學習 #終身學習 #服務學習" Powered by Firstory Hosting

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  6. 雁行共好 S3E16 【人生大怒神】 小聲吼大聲陪，我用行動照亮別人

    JUL 18

    雁行共好 S3E16 【人生大怒神】 小聲吼大聲陪，我用行動照亮別人

    「人生大怒神」第16集✨ 小聲吼大聲陪，我用行動照亮別人 ✨ ​ 今天的節目來賓是社工小吼 原生家庭帶給小時候的他許多挑戰 但也因此他在工作現場更能體會青少年的困頓 小吼的生命經歷，為每一位聽眾提供了思考的契機： 當我們面對人生低谷時，是否能找到重新站起來的力量？ 【本集重點】 ✅ 一段壓抑童年的逆轉之路 小吼經歷過高壓教育、逃離家庭的日子 再從創傷中蛻變為能理解他人的社工 因為曾被壓得喘不過氣，現在更想成為別人呼吸的空間 ✅ 讓過去的創傷，成為助人的力量 縱使擁有好成績，也無法讓內心真正平靜 那些看似叛逆的青少年行為，其實可能是他們僅存的求救訊號 ✅ 人生的痛，不一定會白受 小吼說：「我們無法改變過去，但我們能決定如何讓過去塑造未來。」 生命中最重要的，不是如何避免困難，而是如何從困難中吸取養分 = = = = = = = == = = = = = = = 如果本集精彩分享還聽不夠～想知道更多的小故事 👇快來底下留言讓我們知道👇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmx3t384045e01w70fzw7jxc/comments = = = = = = = == = = = = = = = 《#人生大怒神》每週五上線～～ 約好一起來聽🎧 精彩不一樣的人生大小事！ #台灣也思 #podcast #人生大怒神 #多元學習 #終身學習 #服務學習" Powered by Firstory Hosting

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  7. 雁行共好 S3E15 【人生大怒神】 退縮不是不連結，而是累

    JUL 11

    雁行共好 S3E15 【人生大怒神】 退縮不是不連結，而是累

    「人生大怒神」第15集✨ 退縮不是不連結，而是累 ✨ 本集邀請的來賓是在社工領域深耕20年的張冰玉 他在工作現場接觸過各式族群，包括精神疾病患者、家暴受害者、街友與身心障礙者等 近年來，她的工作重心轉向了加害人治療，這讓她對社會邊緣群體的處境有了更深刻的理解 【本集重點】 ✅ 退縮是一次次求助未果的痛 從家暴倖存者、街友到身障者，他們需要的，常常不是錢，而是能夠被理解、被接住的空間 ✅ 助人者也會成為需要幫助的人 當母親失能，張冰玉從社工變成照顧者，也真正體會到制度的限制與資源落差 ✅ 協助退縮者建立社會連結，是需要你我共同參與的事 一個善意的關心、無聲的陪伴和傾聽，就像是伸出觸角，讓社會退縮者有機會重新與人連結 = = = = = = = == = = = = = = = 如果本集精彩分享還聽不夠～想知道更多的小故事 👇快來底下留言讓我們知道👇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmx3t384045e01w70fzw7jxc/comments = = = = = = = == = = = = = = = 《#人生大怒神》每週五上線～～ 約好一起來聽🎧 精彩不一樣的人生大小事！ #台灣也思 #podcast #人生大怒神 #多元學習 #終身學習 #服務學習" Powered by Firstory Hosting

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  8. 雁行共好 S3E14 【人生大怒神】 當什麼都不說，其實是渴望被懂

    JUL 4

    雁行共好 S3E14 【人生大怒神】 當什麼都不說，其實是渴望被懂

    「人生大怒神」第14集✨ 當什麼都不說，其實是渴望被懂 ✨ ​ 本集來賓曉楓是一位在國中任教16年的老師 作為家長與教師，如何平衡孩子的自由探索與引導？ 讓我們聽聽曉楓的分享 【本集重點】 ✅ 叛逆行為背後，是孩子的求救訊號 國中生生氣拍桌、離開教室，不一定是叛逆 可能是尋求情感宣洩的管道 ✅ 當教師成為家庭與孩子之間的橋樑 老師的觀察與理解，常有機會成為青少年的關鍵支持 ✅ 讓他說話、教他說話、陪他說話 傾聽、給予孩子空間， 當孩子感受到支持，孩子需要時便會主動尋求幫助 = = = = = = = == = = = = = = = 如果本集精彩分享還聽不夠～想知道更多的小故事 👇快來底下留言讓我們知道👇 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clmx3t384045e01w70fzw7jxc/comments = = = = = = = == = = = = = = = 《#人生大怒神》每週五上線～～ 約好一起來聽🎧 精彩不一樣的人生大小事！ #台灣也思 #podcast #人生大怒神 #多元學習 #終身學習 #服務學習 Powered by Firstory Hosting

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「雁行共好」是由台灣也思服務學習協會自2024年初創立的頻道，由於也思的實務經驗發現:身心困頓、學習無動力、甚或形成「社會退縮」狀態的青少年逐年增加。 社會退縮現象是一道光譜，你我都在這道光譜上的某一點，有人曾經經歷，有人仍在迷惘中起伏，無論如何，這些歷程都是生命經驗的一部分。我們將利用空中漫談，讓困頓的人兒感到被理解和被陪伴的溫暖，期許能在動彈不得的枷鎖中，發現改變的契機。 節目將以25集為一季，每季將由不同的主持群，以不同的風格形式，從不同角度切入關於社會退縮者議題的探討。 齋藤環說：「心理創傷與康復的過程，必須與其他人事物相遇，再無其他可能。」 也思要說：「雁行共好，是同行、相伴、引動、鼓勵，一起往前的歷程。唯有振翅齊飛，才能創造共好。」 Powered by Firstory Hosting

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