營養隨口說
  • JUL 24
  • S1, E108
  • 35 MIN

高齡營養新時代-堅果種子一茶匙 108

營養隨口說


長輩攝取適量的堅果種子可以保護心臟和預防失智。但長輩牙口變差、吞嚥功能退化，該如何食用?可以根據長輩的牙口和吞嚥功能，適度改變堅果種子的食用方式，讓他們能夠輕鬆享受堅果種子所帶來的益處。
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美雅、文音主持《營養隨口說》
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Information

  • Show
    營養隨口說
  • Frequency
    Updated Weekly
  • Published
    July 24, 2025 at 1:00 AM UTC
  • Length
    35 min
  • Season
    1
  • Episode
    108
  • Rating
    Clean