05-簡單保存大學問：食用油的選購與保存技巧

健康生活《油》其重要—聰明選油，健康無憂！
你家的油選對了嗎？ 很多人都以為橄欖油最健康、豬油不能吃？
錯❌！營養師王若昱帶你破解用油迷思，讓健康飲食更簡單！
本集亮點一次掌握
動物油 vs. 植物油，怎麼選才均衡？
單一油品不夠健康？多元攝取才是關鍵！
油品保存4大黃金法則，避免油質變壞！
炸過的油能再用嗎？如何判斷油品是否變質？
支持國產植物油，健康又環保！
用對油，讓健康加分！ 快來收聽
本節目由「台灣植物油製煉工業同業公會」贊助播出。

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