#120: je n’arrive pas à changer: 8 raisons qui expliquent pourquoi

😬Changer, c’est souvent plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas ?

🏐Tu te promets de te remettre au sport,

🔜d’arrêter de procrastiner,

🥴de mieux gérer tes émotions…

😣et pourtant, (presque) rien ne bouge.

🤔Pourquoi donc est-il si difficile de changer ?

😌Tu te fais des promesses,

📈tu veux évoluer,

🔄mais tu as l’impression de tourner en rond, comme si une partie de toi-même s’opposait à tes efforts!

😓Pourquoi galérons-nous autant pour être plus confiantes, plus épanouies, et mieux dans nos baskets ?

😫Quelles sont les raisons qui nous freinent malgré toute notre bonne volonté ?

🎧Dans mon nouvel épisode de podcast, on va répondre à toutes ces questions.

❓Je t’explique pourquoi (8 raisons potentielles!)

❌Spoiler: Ce n’est pas juste une question d’être feignante ou que sais-je?!

❌Ce n’est pas qu’une question de volonté ou de discipline (je sais que tu fais déjà de ton mieux).

🔬On va voir quels sont les mécanismes psychologiques invisibles qui peuvent te bloquer.

💬Cet épisode, c’est comme une discussion entre nous, avec des explications claires, des exemples du quotidien

😍bien concrets comme vous aimez, et des astuces concrètes pour comprendre :

• Pourquoi tu te sens parfois bloquée sans raison apparente.

• Et comment te traiter enfin en première classe (spoiler : ça commence aujourd’hui !).

🎧Écoute l’épisode maintenant et découvre l’article de blog associé ici

☠️Ne reste pas coincée dans la « zone des morts-vivants » où rien ne bouge.

🚶‍♀️Le changement commence par un premier pas, même tout petit.

👍Et ce premier pas, c’est peut-être d’écouter cet épisode et d’explorer ce qui te freine vraiment ;-)

🛫Prête à avancer ?

🤓En rejoignant Mapsycampus, tu peux faire ce premier pas en empruntant le chemin de la connaissance, de la compréhension de soi. Dans ce coaching émotionnel tu vas aussi apprendre à te traiter en première et devenir enfin la femme que tu aspires à être, plus confiante, plus sereine et alignée avec ses principes et ses valeurs

🚦Alors, prête à explorer tout ça ?

Écoute l’épisode, profite également de l’article de blog qui l’accompagne et approfondis de te traiter en première classe en rejoignant Mapsycampus ici

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