Energie v životě

Lucie Ratajská

0.0 (0)
MENTAL HEALTH
UPDATED BIWEEKLY

Energie v životě

Tento podcast bude o energii v životě, o živosti v různých oblastech našeho života. Jak se otevírat více a více radosti v našich životech. Slovo živost, radost, energie se tu bude opakovat, protože oblasti, kde nám tato energie proudí nás sytí a vyživují. To čemu dáváme pozornost roste a já budu ráda, když u poslechu budete dávat pozornost svému životu z různých úhlů pohledu a témat.

2 DAYS AGO

#15 Předsevzetí

Co v lednu ne/dělat a proč? O tom jsme natočily další díl podcastu tak, aby tvůj rok 2025 byl rokem udržitelných změn. Těch změn, které ti přinesou méně s-tres(t)u a konfrontací, co vše nezvládáš, a více naplněných chvil božskou obyčejností.

34 min
12/22/2024

#14 Kouzlo Vánoc

Zveme tě ke kouzelným Vánocům. K zažehnutí tvého vnitřního světla tak, aby ti tento čas mohl přinést výživu a radost z toho, že se můžeš zažívat tady na světě ve svém příběhu, který píšeš s každým, s kým se setkáš.

33 min
12/15/2024

#13 Odvaha nahlédnout do svého nitra

O setrvačnosti zajetých kolejí, které nám postupně více berou než dávají, i když to na začátku vypadá jinak. Jakou funkční cestu pro naši společnost vidím já a jak ke mně promlouval život, když jsem před rokem byla týden ve tmě?

49 min
12/08/2024

#12 Soucit vs. lítost

Dvě rozdílné kvality, které můžou mnoho změnit na našem prožívání, a to se hodí rovnou teď a tady. V čase silných příběhů, ale i možnost přispět na každém rohu na nějakou dobrou věc. Kdy nasloucháme nebo pomáháme z lítosti a co to s námi dělá? Co přináší soucit a jak od sebe tyto dvě energie (často zajeté vzorce) rozeznat? Tento podcast sfoukneš do pul hoďky, ale je nabitý energií a laskavostí na max :)

32 min
12/01/2024

#11 Svět je takový, jací jsme my

tato myšlenka může osvobozovat nebo svazovat a zlobit :) Naše nekonečné oddělování a vymezování nám způsobuje pocity bolesti a bezmoci, protože nemáme nad vším kontrolu a nevíme, co s tím... a tak se na to v podcastu podíváme. Taky pozveme na slovíčko laskavost a naše vnímání svého příběhu, který tvoříme... Když už jsme téma uzavíraly, tak Zuzi povídá: "Řekni ještě, že nebe je nebe." a tak na konci přijde i pohlazení, že nebe je nebe. Nerozplynete se úplně, takže můžete u podcastu řídit i dělat cokoliv jiného, ale možná zažijete jemné "puf" ve svém srdci a jako když zlomíte plíšek v nahřívacích polštářcích, tak se začne teplo rozlévat ze srdce do celého těla s pocitem vděčnosti za teď a tady...

1h 5m
11/24/2024

# 10 Advent v pohodě

Společnost nám v tomto čase nabízí mnoho příležitostí jak dát svoji pozornost ven a nevšimnout si co se děje uvnitř nás. Nějak jsme to načančané vyměnili za uvědomění velké síly těchto dní a kouzel, která předslunovratový čas nabízí... V podcastu toto téma otevřeme a nastartujeme tím i týdenní předadventní inspiraci na to, jak si udělat advent v pohodě...

59 min
11/10/2024

#8 Má to smysl?

Má to smysl? Tentokrát jsme tu s tématem padesát tisíc odstínů ega a taky smyslu-plnosti rozšiřovat si obzory... Možná vám po poslechnutí bude jasný co nám naše mysl schválí raz dva i proč nám některé neschvaluje a neměli bychom ji na to skočit :) Jak v dnešní přesycené době poznat, které kurzy, semináře apod jsou pro mě vhodné? Omlouvám se, ani teď to nebude návod na život, který se vám mmch dle ohlasů hodně líbil, Možná ti tento poslech dá další nástroj pro rozlišování toho co je pro tebe dobré...

37 min
11/10/2024

#9 Samu výzva přípravy jídla pro rodinu - BONUS

Samu výzva přípravy jídla pro rodinu Speciální díl zařídil můj jedenáctiletý syn Samu, který dokončil svou desetidenní výzvu přípravy jídel pro celou rodinu. Možná o naší rodinné výzvě slyšíte poprvé, ale i s tím jsme počítali, takže v podcastu je podrobně popsaná co se týká pravidel a pak i průběhu z pohledu Samíčka :) Užijte si tento bonus, kterým otevíráme ještě více dveře do našeho rodinného fungování s důvěrou, že vás můžeme inspirovat a podpořit ve vašem domácím souznění... podcast je autentický bez střihů a změn, tak ho tak prosím berte.

22 min

Tento podcast bude o energii v životě, o živosti v různých oblastech našeho života. Jak se otevírat více a více radosti v našich životech. Slovo živost, radost, energie se tu bude opakovat, protože oblasti, kde nám tato energie proudí nás sytí a vyživují. To čemu dáváme pozornost roste a já budu ráda, když u poslechu budete dávat pozornost svému životu z různých úhlů pohledu a témat.

Creator

Lucie Ratajská
Years Active

2019 - 2025
Episodes

36
Rating

Clean
Copyright

© Lucie Ratajská
Show Website

Energie v životě

Comedy Interviews

Comedy Interviews

Updated Monthly
History

History

Updated Weekly
Self-Improvement

Self-Improvement

Updated Weekly