19 從「運動員」成為一位「運動家‪」‬ 大師心對話

．邀訪來賓：國立臺灣師範大學體育室 王鶴森主任 / 國立臺灣師範大學運動競技學系 翁士航教授 / 國立臺灣師範大學 唐嘉鴻同學
「樹高萬丈，莫忘根；人在當紅，莫忘恩。」

一位選手從「運動員」成為一位「運動家」，在向前邁進的同時，也要往下扎根。

臺師大10位頂尖運動員在2021年進軍東京奧運，奪下1銀2銅亮眼的成績，也成為臺師大邁向百年慶典的最佳賀禮。

5/8下午5:05【大師心對話】節目邀請國立臺灣師範大學體育室王鶴森主任、運動競技學系翁士航教授、碩士生唐嘉鴻分享運動競技選手的培訓過程以及團隊寫下歷史紀錄的心情。

體操選手唐嘉鴻在最近幾年以單槓展現國際實力，屢屢獲獎。雖然因為長年練體操，大小傷勢不斷，復健之路十分辛苦，但也憑著熱情堅持到今日，克服了身體的限制，重新找回體操實力。

體操不只是技術及訓練，運動傷害防護、營養學、運動心理、運動科技等專業知識同樣重要。擔任教練的士航老師具有運動科學博士學位、鑽研運動分析及肌力訓練，對選手身體狀況相當了解，如何藉由精準的運動科學分析，提供訓練建議，協助選手再創佳績。

體育室鶴森主任分享整合學校資源，負責運動代表隊訓練任務，藉由健全的『鐵三角』，包括行政、訓練科學和選手本身，協調合作讓選手穩定前行，提升運動代表隊競技運動實力。