Trail Running School

Сергей Шабалин
  • ٠٫٠ (٠)
  • الركض
  • يتم التحديث شهريًا
Trail Running School

Подкаст про атлетов Trail Running School, тренирующихся под руководством Димы Митяева, Кати Митяевой и Алексея Толстенко. https://trailrunningschool.com/

  1. ١٤ جمادى الأولى

    #21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

    Таня работала морским инженером в Петербурге, пока однажды на фрирайде в Грузии не повстречала будущего мужа. Теперь она живет в Сванетии, замужем за сваном и занимается семейным бизнесом - helliski турами. В этом выпуске мы говорим о жизни в Сванетии и местных традициях, о дисциплине как важной составляющей тренировок, о травме на ски-туре и о долгом, но успешном восстановлении, завершившимся гонкой в Каппадокии. @gonnagofarr – аккаунт Тани @svanetiheliskiing - Instagram @svanetiheli - telegram Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

    ٤٥ من الدقائق

  2. ٤ جمادى الأولى

    #20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

    Николай Крысенко – атлет TRS Elite. В 2024 году Николай победил в двух знаковых российских ультрагонках: 80 км на Rosa Wild Trail и 74 км на WhiteBrideUltra, а еще в двух внутренних номинациях TRS – спортивной и творческой. В этом выпуске говорим о том, как Николай шёл к текущим результатам, как сложился для него 24й год и что хочется делать дальше. Инстаграм Николая – @nikolapitersky Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

    ١ س ٤ د

  3. ١٣ ربيع الآخر

    #19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

    Георгий Клиценко – отец 4-х детей, менеджер в нефтегазовой компании, лидер спортивного клуба ГЕО GO,  атлет TRS, влюбленный в горы. В этом выпуске говорим про силовое троеборье и переход в бег, отношение к победам и поражениям, позитивное мышление, командировки в Арктику и воспитание детей. Соцсети Георгия: https://www.instagram.com/geo_go_spb/ https://www.instagram.com/ragnaar_geo_go/ Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

    ٤٩ من الدقائق

  4. ١ ربيع الآخر

    #18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

    Андрей за два года преодолел две сложнейших ультра-гонки: велописпедную Transcontinental Race длиной более 3000 км и беговой горный 200-мильник Тур Гигантов. Об этом опыте мы и говорим в подробностях: подготовка, питание, сон и вообще за чем всё это надо. Соцсети Андрея: https://strava.app.link/aIyFpKi5kNb https://www.instagram.com/andrmazing https://vk.com/onefootedpony Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

    ٥٩ من الدقائق

  5. ١٨ ربيع الأول

    #17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

    Людмила Зепа – атлетка TRS Elite, основательница "5 вёрст ВДНХ", обладательница 60 пар кроссовок, мама двух сыновей. Обо всём этом мы и поговорим в выпуске. https://t.me/vdnh_5verst https://www.instagram.com/milazepa/ Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

    ١ س ١٨ د

  6. ٤ ربيع الأول

    #16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

    Семён Якимов – атлет TRS Elite, трёхкратный победитель чемпионата России по рогейну, победитель и призёр различных приключенческих гонок, в том числе гонок мировой серии. В этом выпуске говорим о рогейнах и мультигонках. Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

    ٥٦ من الدقائق

  7. ٢٠ صفر

    #15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

    В начале августа Настя пробежала 250 км стадийной гонки в Румынии, с самообеспечением – Ultra Race Romania. Настя заняла 8е место в абсолюте и 5е среди девушек. В выпуске говорим об этой гонке: подготовка, снаряжение, жизнь в лагере, сон и восстановление, самочувствие и так далее. https://www.instagram.com/running_nastya Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

    ١ س ٥ د

  8. ١٢ صفر

    #14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

    Фархад Исаков финишировал четвертым на Golden Ring Ultra Trail 100, а через две недели выиграл серебро на Alpindustria Elbrus Race, легендарном кольце вокруг Эльбруса. Говорим в этом выпуске о том, как подготовиться, выжить и хорошо сбегать такие сложные гонки. А еще про новую роль Фархада – тренер TRS. Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

    ٥٤ من الدقائق
مشاهدة الكل (٢١)

حول

Подкаст про атлетов Trail Running School, тренирующихся под руководством Димы Митяева, Кати Митяевой и Алексея Толстенко. https://trailrunningschool.com/

المعلومات

  • صناع العمل
    Сергей Шабалин
  • سنوات النشاط
    ١٤٤٥ هـ
  • الحلقات
    ٢١
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    2024 © Сергей Шабалин. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    Trail Running School

قد يعجبك أيضًا

  • Экономика на слух
    حكومة
    حكومة

    يتم التحديث كل أسبوعين

  • غير لائق، kuji podcast
    كوميديا
    كوميديا

    يتم التحديث شهريًا

  • Накопились токсины
    طب
    طب

    يتم التحديث أسبوعيًا

  • Лекции Arzamas
    تعليم
    تعليم

    يتم التحديث كل أسبوعين

  • غير لائق، Серёжа и микрофон. Подкаст
    تعليم
    تعليم

    يتم التحديث أسبوعيًا

  • Красота требует мышц
    اللياقة
    اللياقة

    يتم التحديث كل أسبوعين

  • غير لائق، Радио Медуза
    الأخبار
    الأخبار

    يتم التحديث يوميًا

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا