Trail Running School

Сергей Шабалин

0,0 (0)
COURSE À PIED
TOUS LES MOIS

Подкаст про атлетов Trail Running School, тренирующихся под руководством Димы Митяева, Кати Митяевой и Алексея Толстенко. https://trailrunningschool.com/

-6 J

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

Таня работала морским инженером в Петербурге, пока однажды на фрирайде в Грузии не повстречала будущего мужа. Теперь она живет в Сванетии, замужем за сваном и занимается семейным бизнесом - helliski турами. В этом выпуске мы говорим о жизни в Сванетии и местных традициях, о дисциплине как важной составляющей тренировок, о травме на ски-туре и о долгом, но успешном восстановлении, завершившимся гонкой в Каппадокии. @gonnagofarr – аккаунт Тани @svanetiheliskiing - Instagram @svanetiheli - telegram Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

45 min
6 NOV.

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

Николай Крысенко – атлет TRS Elite. В 2024 году Николай победил в двух знаковых российских ультрагонках: 80 км на Rosa Wild Trail и 74 км на WhiteBrideUltra, а еще в двух внутренних номинациях TRS – спортивной и творческой. В этом выпуске говорим о том, как Николай шёл к текущим результатам, как сложился для него 24й год и что хочется делать дальше. Инстаграм Николая – @nikolapitersky Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 h 4 min
16 OCT.

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

Георгий Клиценко – отец 4-х детей, менеджер в нефтегазовой компании, лидер спортивного клуба ГЕО GO, атлет TRS, влюбленный в горы. В этом выпуске говорим про силовое троеборье и переход в бег, отношение к победам и поражениям, позитивное мышление, командировки в Арктику и воспитание детей. Соцсети Георгия: https://www.instagram.com/geo_go_spb/ https://www.instagram.com/ragnaar_geo_go/ Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

49 min
4 OCT.

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

Андрей за два года преодолел две сложнейших ультра-гонки: велописпедную Transcontinental Race длиной более 3000 км и беговой горный 200-мильник Тур Гигантов. Об этом опыте мы и говорим в подробностях: подготовка, питание, сон и вообще за чем всё это надо. Соцсети Андрея: https://strava.app.link/aIyFpKi5kNb https://www.instagram.com/andrmazing https://vk.com/onefootedpony Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

59 min
21 SEPT.

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

Людмила Зепа – атлетка TRS Elite, основательница "5 вёрст ВДНХ", обладательница 60 пар кроссовок, мама двух сыновей. Обо всём этом мы и поговорим в выпуске. https://t.me/vdnh_5verst https://www.instagram.com/milazepa/ Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 h 18 min
7 SEPT.

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

Семён Якимов – атлет TRS Elite, трёхкратный победитель чемпионата России по рогейну, победитель и призёр различных приключенческих гонок, в том числе гонок мировой серии. В этом выпуске говорим о рогейнах и мультигонках. Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

56 min
24 AOÛT

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

В начале августа Настя пробежала 250 км стадийной гонки в Румынии, с самообеспечением – Ultra Race Romania. Настя заняла 8е место в абсолюте и 5е среди девушек. В выпуске говорим об этой гонке: подготовка, снаряжение, жизнь в лагере, сон и восстановление, самочувствие и так далее. https://www.instagram.com/running_nastya Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 h 5 min
16 AOÛT

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

Фархад Исаков финишировал четвертым на Golden Ring Ultra Trail 100, а через две недели выиграл серебро на Alpindustria Elbrus Race, легендарном кольце вокруг Эльбруса. Говорим в этом выпуске о том, как подготовиться, выжить и хорошо сбегать такие сложные гонки. А еще про новую роль Фархада – тренер TRS. Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

54 min

Tout afficher (21)

Création

Сергей Шабалин
Années d’activité

2 k
Épisodes

21
Classification

Tous publics
Site web de l’émission

Trail Running School

Éducation

Éducation

Chaque semaine
Actualités

Actualités

Tous les jours
Politique

Politique

Toutes les 2 semaines
Gouvernement

Gouvernement

Toutes les 2 semaines
Carrière

Carrière

Toutes les 2 semaines
Médecine

Médecine

Chaque semaine
Actualités

Actualités

Tous les jours

Trail Running School

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

À propos

Informations

Vous aimeriez peut‑être aussi

Trail Running School

Épisodes

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

À propos

Informations

Vous aimeriez peut‑être aussi