Держи темп

Академия марафона
  • 5.0(6개의 평가)
  • 달리기
  • 주 2회 업데이트
Держи темп

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. academymarathon.ru

  1. 1일 전

    Разминка. Московский Марафон 2024, точка поддержки на Котельнической набережной, дебют Ани за 3:20

    В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина подводят итоги главного бегового события сезона. Аня делится своими эмоциями от первого в жизни марафона. А также ведущие дают позитивный заряд на межсезонье. 📹 Видеоверсия эпизода: youtu.be/SbR8JcPocTI 🏆 Академики на ММ в цифрах и фото: academymarathon.ru/blog/moscow-marathon-2024 ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    30분
  2. 243. Бегущая птица: Андрей Стрижаков о растущих результатах, раздаче стиля в беге и карбоновых кроссовках

    10월 10일

    243. Бегущая птица: Андрей Стрижаков о растущих результатах, раздаче стиля в беге и карбоновых кроссовках

    У нас гостях Андрей Стрижаков – быстрый бегун, который завершил профессиональную карьеру и выступает как любитель, а ещё тренирует других и сотрудничает с известным брендом одежды. Из выпуска ты узнаешь: - Как родители, будучи прославленными спортсменами, привели маленького Андрея в спорт - Из-за чего Андрей четыре года не выступал на соревнованиях и решил всё поменять в своей карьере - Почему ему нравится «кусать за пятки» Ринаса и хочется посоревноваться в Валенсии с Искандером - Сколько на теле Андрея татуировок персонажей из мира Миядзаки и не только - И как попасть к этому моднику на консультацию по стилю, и при чем тут Киллиан Мерфи. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1시간 23분
  3. 242. Стала мастером: Елена Калашникова про стипль-чез, работу тренером и психологию в спорте

    10월 3일

    242. Стала мастером: Елена Калашникова про стипль-чез, работу тренером и психологию в спорте

    В гостях «Держи темп», с камбэком спустя 4 года, Елена Калашникова – бегун, мастер спорта, тренер и основатель бегового клуба Paws Running Club. Из выпуска ты узнаешь: - Почему Лена закончила с марафонами и начала бегать стипль - Как происходят тренировки с барьерами и почему нельзя прыгать в пустую яму - Как появился клуб «Лапки» и его командная экипировка - На что Лена готова ради тренировок по плаванию и сколько раз может подтянуться - Чего она ждёт от бегового кемпа в Геленджике - И правда ли, что в любом деле можно стать мастером, если посвятить ему несколько тысяч часов. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1시간 9분
  4. 241. Руководитель проектов: Алина Смагина про корпоративный спорт, поиск внутренней мотивации и бег в Афинах

    9월 20일

    241. Руководитель проектов: Алина Смагина про корпоративный спорт, поиск внутренней мотивации и бег в Афинах

    У нас в гостях давняя подруга и землячка ведущего – Алина Смагина. Алина работает в сфере HR и знает всё о том, как наладить процессы в коллективе, в том числе с помощью бега. Из выпуска ты узнаешь: - Как спортивное увлечение Алины начиналось с пробежек в кроссовках, которые не предназначены для бега, а дошло до участия в полумарафонах - Каким образом занятия спортом влияют на карьеру и что нужно для создания бегового комьюнити в корпоративной среде - Почему если бежать марафон, то только в Нью-Йорке - И много о том, как с помощью бега можно преодолеть любые барьеры, найти вдохновение и зарядиться позитивом. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    58분
  5. 240. BIM-менеджер: Денис Давыдов про студенческий спорт, путешествие на Алтай и цифровизацию строительства

    9월 13일

    240. BIM-менеджер: Денис Давыдов про студенческий спорт, путешествие на Алтай и цифровизацию строительства

    Гость этого выпуска – Денис Давыдов, спортсмен «Академии марафона», который в обычной жизни занимается цифровизацией строительства, а еще практикует йогу и очень бодро в этом году ворвался в любительский бег. Из выпуска ты узнаешь: - До чего Денис докатился на лыжах в своем спортивном детстве и юношестве - Про первые студенческие соревнования от Бегового сообщества, участником которых был Денис - Какие впечатления оставил трейл по горам Алтая и его незабываемому курумнику - Почему в первый же год тренировок Денис решил собрать комбо из десятки, половинки и марафона - И как он преисполнился после поездки на Алтай и стал необычайно мудрым для своих 24 лет. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1시간 12분
  6. 239. HR-менеджер: Юлия Сугробова про олимпийский марафон в Париже, московский «Спартак» и бег по любви

    9월 5일

    239. HR-менеджер: Юлия Сугробова про олимпийский марафон в Париже, московский «Спартак» и бег по любви

    Гость этого выпуска – Юля Сугробова, бегун-любитель с 10-летним стажем, которая работает в сфере HR, волонтёрит на спортивных мероприятиях и с детства болеет за Спартак. Записали эпизод сразу после возвращения Юли из Парижа, где она пробежала любительский марафон в рамках Олимпийских игр. Из выпуска ты узнаешь: Как Юля выиграла слот на Парижский марафон и исполнила свою мечту – увидеть Кипчоге За что в 2016 году Сергей Черепанов привез Юле вино из Франции Как так вышло, что любимые старты героини – такие разные «Дорога жизни» и забег на озере Гарда Из-за чего Юля умудрилась намотать лишние 5 км на полумарафоне в Лиссабоне Откуда у неё любовь к футболу и почему много лет остается фанаткой Московского Спартака. Телеграм-канал Спортклуб, который ведет Юля: t.me/ssygrobik ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1시간 26분

  7. 8월 29일

    Разминка: клуб на Озерковской, книги на бегу, лайв с полумарафона «Лужники»

    По промокоду TEMPОBOOK45 45 дней доступа к Яндекс Плюсу с опцией Букмейт бесплатно: clck.ru/3CEvB3 Действует для всех новых пользователей из РФ. Активируйте до 31.08.2024 📹 Видео-версия эпизода: youtu.be/2i1oCUbAAsk 📚 Статья про книги для пробежек ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub Реклама. ООО Яндекс Музыка ИНН 9705121040 Erid: LjN8KVYuT

    36분
  8. 238. Переводчик: Ася Мирова про многодневку на Алтае, пейсмейкерство Die Hard и трейлы в Альпах

    8월 22일

    238. Переводчик: Ася Мирова про многодневку на Алтае, пейсмейкерство Die Hard и трейлы в Альпах

    По промокоду TEMPОBOOK45 45 дней доступа к Яндекс Плюсу с опцией Букмейт бесплатно: clck.ru/3CEvB3 Действует для всех новых пользователей из РФ. Активируйте до 31.08.2024. Гостья этого выпуска – Ася Мирова, переводчик и преподаватель, нутрициолог и скайраннер, единственная девушка-пейсмейкер на Дайхарде и первый человек, перебежавший Крым. Из выпуска ты узнаешь: - Как Ася в детстве специально забывала дома лыжи, чтобы ее наказали… бегом - Как так вышло, что первым забегом в жизни Аси был марафон - Чем занималась в подкасте «Марафонец» и о чем проект «Я забыл стоп-слово» - Зачем Ася прошла 350 км по Алтаю в одиночку - Почему ей больше нравится дружить и тренироваться с мужчинами - И как случился переход от фановых забегов с картошкой фри в руках к забегам на призовые места. 📹 «Бегом через Крым» - лекция от Аси в Спорт-Марафоне ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке Реклама. ООО Яндекс Музыка ИНН 9705121040 Erid: LjN8K5MAb

    1시간 12분
모두 보기(300개)

5
최고 5점
6개의 평가

소개

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. academymarathon.ru

정보

  • 채널
    Академия марафона
  • 제작진
    Академия марафона
  • 방송 연도
    2020년 - 2024년
  • 에피소드
    300
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2024 © Академия марафона. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Держи темп

Академия марафона의 콘텐츠 더 보기

좋아할 만한 다른 항목

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.
국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다