#24 Czy istnieje prawidłowa pozycja siedzenia?

W tym podcaście obalam mity na temat "prawidłowej" pozycji siedzenia.

🎯 Jeśli podoba Ci się ten odcinek, zostaw łapkę w górę na YouTube oraz subskrybuj kanał, aby być na bieżąco z kolejnymi materiałami! Każde Twoje działanie motywuje mnie do tworzenia jeszcze lepszych odcinków.🔗 Szukasz współpracy? Zajrzyj na naszą stronę i skontaktuj się z nami. Razem możemy osiągnąć PeakForm! https://peakform.pl/

#rozwój#treningdomowy#trener#fitlife#motywacja#fypyoutube#przetrenowanie#gym#fitness