14 min
#296 3 Tips om de “Ik ben niet goed genoeg”-blokkade te doorbreken Selma van Noije Podcast
-
- Education
Moeder zijn voelt soms alsof je een marathon aan het lopen bent waar geen einde aan lijkt te komen en waarin je zelfs soms sprintjes moet trekken.
De moeders die ik help, geven aan dat ze het idee hebben dat ze aan allerlei verwachtingen moeten voldoen en dat ze heel veel verantwoordelijkheden hebben. Ze voelen de druk om alles perfect te doen. Ze zijn continu bezig en constant aan het hollen en rennen.
Daarbij hebben deze moeders vaak het idee dat ze het niet goed doen. Met andere woorden, ze hebben last van de "Ik ben niet goed genoeg"-blokkade en ze voelen zich opgejaagd.
Om deze blokkade te doorbreken deel ik 3 praktische tips met je hoe je dat doet, zodat je rust voelt en je weer jezelf voelt.
Daarnaast vertel ik over mijn online programma "Stralend jezelf". Klik hier voor meer informatie en om je direct aan te melden voor rust.
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Gun het jezelf om niet meer alleen maar moeder te zijn, maar je ook weer jezelf te voelen. Om dat te bereiken is het belangrijk om rust te voelen, dus download nu mijn gratis ebook "8 Tips voor meer rust als drukbezette moeder" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Of meld je aan voor mijn gratis 3-daagse challenge “Rust voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-challenge/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
Moeder zijn voelt soms alsof je een marathon aan het lopen bent waar geen einde aan lijkt te komen en waarin je zelfs soms sprintjes moet trekken.
De moeders die ik help, geven aan dat ze het idee hebben dat ze aan allerlei verwachtingen moeten voldoen en dat ze heel veel verantwoordelijkheden hebben. Ze voelen de druk om alles perfect te doen. Ze zijn continu bezig en constant aan het hollen en rennen.
Daarbij hebben deze moeders vaak het idee dat ze het niet goed doen. Met andere woorden, ze hebben last van de "Ik ben niet goed genoeg"-blokkade en ze voelen zich opgejaagd.
Om deze blokkade te doorbreken deel ik 3 praktische tips met je hoe je dat doet, zodat je rust voelt en je weer jezelf voelt.
Daarnaast vertel ik over mijn online programma "Stralend jezelf". Klik hier voor meer informatie en om je direct aan te melden voor rust.
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Gun het jezelf om niet meer alleen maar moeder te zijn, maar je ook weer jezelf te voelen. Om dat te bereiken is het belangrijk om rust te voelen, dus download nu mijn gratis ebook "8 Tips voor meer rust als drukbezette moeder" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Of meld je aan voor mijn gratis 3-daagse challenge “Rust voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-challenge/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
14 min