#3. О быстром дофамине и правильной мотивации. Разговор с психологом-аддиктологом.

Зависимость - бич нашего времени. В нашем с вами окружении людей с зависимостью становится все больше: в погоне за быстрым дофамином мы не замечаем как тяга к пагубным пристрастиям растет. Сейчас виды зависимости вышли далеко за рамки знакомых нам алкоголизма и наркомании. Игромания (лудомания) признана такой же зависимостью и нуждается в таких же способах лечения. К тому же, такая, казалось бы безобидное занятие как скроллинг ленты в социальных сетях тоже относится к одному из видов аддикции.
Мой гость - психолог-аддиктолог и руководитель программы для родственников зависимых людей, Аманжан Абдукаримов много лет работает с зависимыми и их семьями. Наш разговор получился многослойным и мы также затронули тему отцов и детей. Я получила очень много полезной информации и надеюсь эпизод вам также придется по душе!

Тайм коды

00.00  - Добро пожаловать!

01.40 - Что такое зависимость? 

03.10 - Биохимия зависимости

07.40 - Что такое дофамин и за что он отвечает? 

09.00 - Изобилие рождает зависимость? 

10.45 - Быстрый дофамин

12.45 - Про исследование Р.Сапольски на приматах

17.25 - Причины возникновения зависимости 

21.20 - Влияет ли генетика на появление зависимости? 

25.50 - Степени тяжести в аддикции

30.50 - Скроллинг ленты в социальных сетях - зависимость?

31.40 - Возможно ли вернуться в базовое состояние после зависимости? 

32.20 - Лудомания - болезнь? Как общество недооценивает игроманию

35.25 - Как игромания влияет на родовые настройки? 

39.00 - Культурные особенности в лечении зависимости 

40.20 - Созависимость 

43.08 - Мышление казахстанцев и легкие деньги

44.10 - Боль и удовольствие идут вместе

46.30 - Что испытывает игроман во время ломки? 

48.30 - О сублимации в зависимости 

49.40 - Как работать с зависимостью? 

54.40 - Отсутствие интересов и хобби ведет к зависимости? 

57.55 - Ограничение как инструмент работы с зависимостью

01.02.00 - Роль целеполагания в лечении зависимости

01.04.00 - Работа с зависимостью через духовность 

01.14.30 - Пожилые родители не следят за питанием, что делать?

01.18.50 - Как защитить детей от зависимости? 

01.22.50 - Нужно ли заставлять детей учиться? 

01.27.00 - Когда мы делаем выбор за детей

01.30.40 - Личная история

01.32.15 - Заключение