Этот подкаст, побочный продукт беговой инстаграм странички @runzaeball. На ютуб площадке выхожу по понедельникам в 20:00 и в прямом эфире рассказываю о спортивных новостях прошедшей недели. Делюсь полезными материалами, стартами, лайфхаками, гоняю беговые осеки, тролю бегунов и при всем при этом, получаю удовольствие от того, что делаю . Если Вам понравилось, поставьте лайк или поделитесь в сторис
Поддержать проект можно на патреон. https://www.patreon.com/c/runza
信息
- 节目
- 频率一日一更
- 发布时间2025年6月17日 UTC 03:59
- 长度1 小时 7 分钟
- 季1
- 单集39
- 分级儿童不宜