#48 Guénaëlle Abéguilé - rehormonisez-vous ! Nutrition, inflammation et santé hormonale

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’échanger avec Guénaelle Abéguilé, kinésithérapeute de formation, praticienne en santé fonctionnelle et spécialisée dans les troubles hormonaux. 

Dans cet échange passionant, Guénaëlle va nous parler de son parcours, de sa pratique d’aujourd'hui et de toutes ses connaissances en matière de micronutrition et santé fonctionnelle. 

En quoi nos habitudes de vie et alimentaires sont-elles néfastes pour notre santé ?

D’où vient l’inflammation de bas grade ? Quelles en sont les conséquences sur notre santé ?

Et quels troubles hormonaux sont affectés par cette inflammation ?

Guénaëlle répond à ces questions et nous donne plein d’outils et de conseils pour y remédier. 

Nous allons parler d’oméga 3, d’oméga 6, de nerf vague, mais aussi d’endométriose, de signes cliniques inflammatoires et bien d’autres sujets encore . 

Pour ceux qui veulent aller plus loin, vous pouvez vous abonner à la newsletter du site de DFM formations et vous recevez un document très complet sur l’alimentation fonctionnelle pour votre usage personnel et professionnel auprès de vos patients. 

N’hésitez pas à partager cet épisode, à l’envoyer à vos proches, collègues et patients, car l’alimentation nous concerne toutes et tous.

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