#50 - Les grandes postures debout | Hatha Yoga | Débutant

Brèves de Tapis : progresser en Yoga

Un cours de Hatha Yoga exclusivement debout. L'occasion de travailler les grandes postures debout du Yoga comme le guerrier 2, la fente haute et la demi salutation au soleil.

📹 Version vidéo de ce cours : https://youtu.be/KEZ_F82XGkQ

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Marion.

#yoagdebutant #commencerleyoga

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