7. Entendiendo tus necesidades

Todxs tenemos necesidades. Desde as más básicas hasta las más complejas. Hoy te cuento como funciona el ciclo de las necesidades, las trampas que nos ponemos y como el proceso a veces se complica según nos vamos haciendo adultos 🧠

Analizo este proceso desde el enfoque de la Terapia Gestalt y te comparto mi opinión y algunos ejemplos reales por si te sirve y te aporta algo de valor en tu vida 🤍

Mil gracias por estar ahí y por escuchar