(7) "J'ai pas le temps": comment ne pas se laisser envahir par le stress du temps?

Bienvenu sur ce nouvel épisode,

Aujourd'hui, je parle du temps et du stress que cela peut générer en nous. 

Le temps est une perception propre a chacun de nous donc nous ne sommes pas égaux face à lui.

Je te propose ici des solutions pour ne pas te laisser envahir par le stress pendant ta journée de travail.

Je te souhaite une belle écoute!

Loubna 

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