Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровье

"Околесица" студия подкастов
  • 0,0 (0)
  • SAÚDE MENTAL
  • SEMANAL

В подкасте "Кукуха сказала: "Поехали!" ты слышишь голоса врача-психиатра Павла Сбродова и радиоведущих Александра Алпатова, Игоря Нойштарта и Лены Золотовой.  Ребята  обсуждают как сохранить ментальное здоровье, быть осознанным и не поехать кукухой в условиях современного мира.  Мы говорим живым языком, не выдавливаем слезы из слушателей и много шутим. Послушай! 

  1. №77 Убеждения и ценности

    16 DE ABR.

    №77 Убеждения и ценности

    Сбродов и Нойштарт вдвоем обсуждают "несущие конструкции" личности - убеждения и ценности.

    31min
  2. #76 Как умирают попугайчики

    4 DE FEV.

    #76 Как умирают попугайчики

    В 76ом эпизоде "Кукухи" Лена делится опытом переживания панической атаки во время новогодних каникул. Вокруг этого ребята обсуждают тревогу, необходимость построения планов и страх свободы. Ну и самое важное - как умирают попугайчики.

    26min
  3. #75 Новогодний цейтнот

    27/12/2024

    #75 Новогодний цейтнот

    Команда "Кукухи" поздравляет тебя с наступающим 2025! Конец года- сложное время. Нужно успеть доделать все важные дела и подготовиться к празднику. Как не сойти с ума в предновогодней кутерьме, подготовиться к празднику и не упустить САМОЕ ГЛАВНОЕ? -Узнаешь в этом выпуске

    25min
  4. #74 психоз

    12/10/2024

    #74 психоз

    Разбираемся с понятием "психоза" в 74ом эпизоде "Кукухи". К слову, здесь же говорим о том, что эта формулировка несколько устарела. Слушай новый выпуск и узнаешь как и из-за чего можно утратить связь с реальностью. Не теряйся!

    25min
  5. #75 Самодостаточность

    02/10/2024

    #75 Самодостаточность

    Обсуждаем понятие самодостаточности, здоровый эгоизм и созависимость Рассказываем о том, почему не всегда стоит с работы сразу бежать домой и напоминаем важные правила безопасности.

    33min
  6. #72 Авторство жизни

    16/04/2024

    #72 Авторство жизни

    Обсуждаем концепцию авторства жизни на примере серии игр Alan Wake. Вспоминаем "смерть автора", черный квадрат Малевича, игры cерии Final Fantasy, Resident Evil, Кодзиму-гения и его творения. Говорим о жизни человека как о творческом акте, ответственности, чувстве вины и умении отделять одно от другого. Короче выпуск, который вдохновляет жить!

    30min
  7. #71 "Спасусь таблетками"

    06/02/2024

    #71 "Спасусь таблетками"

    Так ли страшен АД  как его малюют?!  Все, что хотел узнать про таблетки для кукухи, но боялся спросить. Разбиваем мифы, обсуждаем популярные опасения вокруг антидепрессантов,  побочные эффекты, совместимость с алкоголем  и влияние на консистенцию кала.

    31min
  8. #70 Как пережить горе?

    19/12/2023

    #70 Как пережить горе?

    В 70ом эпизоде "Кукухи" вспоминаем 5 стадий принятия неизбежного, выясняем зачем нам горе и разбираемся как правильно горевать!

    30min
Ver tudo (80)

Sobre

В подкасте "Кукуха сказала: "Поехали!" ты слышишь голоса врача-психиатра Павла Сбродова и радиоведущих Александра Алпатова, Игоря Нойштарта и Лены Золотовой.  Ребята  обсуждают как сохранить ментальное здоровье, быть осознанным и не поехать кукухой в условиях современного мира.  Мы говорим живым языком, не выдавливаем слезы из слушателей и много шутим. Послушай! 

Informações

Você também pode gostar de