#自律神経#交感神経#副交感神経#自律神経を整える#呼吸法 #ストレスケア #睡眠改善 #心とからだの健康 #メンタルケア#ストレスケア #セルフケア
Informações
- Podcast
- FrequênciaDiário
- Publicado17 de setembro de 2025 às 07:16 UTC
- Duração5min
- ClassificaçãoLivre
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