116 episodes

Afvallen zonder dieet. Het kan!
Zelf ben ik ruim 30kg afgevallen zonder dieet. Ik help je graag met nieuwe inzichten door middel van deze podcast. Zodat jij ook kan afvallen zonder dieet.

Wil je meer inspiratie? Volg mij dan zeker op Instagram @mind.ur.body

Afvallen zonder dieet podcast | Iris Plasmans | Mind ur Body Mind ur Body | Iris Plasmans

    • Health & Fitness

Afvallen zonder dieet. Het kan!
Zelf ben ik ruim 30kg afgevallen zonder dieet. Ik help je graag met nieuwe inzichten door middel van deze podcast. Zodat jij ook kan afvallen zonder dieet.

Wil je meer inspiratie? Volg mij dan zeker op Instagram @mind.ur.body

    #116 Van eindeloze eetdrang naar blijvend -6kg, lef en lekker in je vel zitten: In gesprek met Pauline

    #116 Van eindeloze eetdrang naar blijvend -6kg, lef en lekker in je vel zitten: In gesprek met Pauline

    GRATIS: De afvallen zonder dieet test - Ontdek binnen 5 minuten hoe jij je afslankreis in een stroomversnelling kunt krijgen zonder de balans tussen genieten en grip op je gewicht te verliezen (klik hier voor de test)

    GRATIS: 3 daagse challenge - Maak 3 dagen gratis kennis met onze unieke Dump het Dieet Denken – methode. Je ontvangt onze succesformule zodat ook jij kilo's gaat afvallen zonder dieet (klik hier om je aan te melden)

    • 21 min
    #115 Hoe je de automatisch piloot van impulsief eten doorbreekt

    #115 Hoe je de automatisch piloot van impulsief eten doorbreekt

    GRATIS: De afvallen zonder dieet test - Ontdek binnen 5 minuten hoe jij je afslankreis in een stroomversnelling kunt krijgen zonder de balans tussen genieten en grip op je gewicht te verliezen (klik hier voor de test)

    GRATIS: 3 daagse challenge - Maak 3 dagen gratis kennis met onze unieke Dump het Dieet Denken – methode. Je ontvangt onze succesformule zodat ook jij kilo's gaat afvallen zonder dieet (klik hier om je aan te melden)

    • 11 min
    #114 Waarom een ander dieet of poging niet de oplossing is

    #114 Waarom een ander dieet of poging niet de oplossing is

    GRATIS: De afvallen zonder dieet test - Ontdek binnen 5 minuten hoe jij je afslankreis in een stroomversnelling kunt krijgen zonder de balans tussen genieten en grip op je gewicht te verliezen (klik hier voor de test)

    GRATIS: 3 daagse challenge - Maak 3 dagen gratis kennis met onze unieke Dump het Dieet Denken – methode. Je ontvangt onze succesformule zodat ook jij kilo's gaat afvallen zonder dieet (klik hier om je aan te melden)

    • 5 min
    #113 De invloed van het herfstweer op je humeur en eetgewoonten.

    #113 De invloed van het herfstweer op je humeur en eetgewoonten.

    GRATIS: De afvallen zonder dieet test - Ontdek binnen 5 minuten hoe jij je afslankreis in een stroomversnelling kunt krijgen zonder de balans tussen genieten en grip op je gewicht te verliezen (klik hier voor de test)

    GRATIS: 3 daagse challenge - Maak 3 dagen gratis kennis met onze unieke Dump het Dieet Denken – methode. Je ontvangt onze succesformule zodat ook jij kilo's gaat afvallen zonder dieet (klik hier om je aan te melden)

    • 11 min
    #112 Reflectie om af te vallen zonder dieet

    #112 Reflectie om af te vallen zonder dieet

    GRATIS: De afvallen zonder dieet test - Ontdek binnen 5 minuten hoe jij je afslankreis in een stroomversnelling kunt krijgen zonder de balans tussen genieten en grip op je gewicht te verliezen (klik hier voor de test)

    GRATIS: 3 daagse challenge - Maak 3 dagen gratis kennis met onze unieke Dump het Dieet Denken – methode. Je ontvangt onze succesformule zodat ook jij kilo's gaat afvallen zonder dieet (klik hier om je aan te melden)

    • 5 min
    #111 Waarom wilskracht alleen niet de sleutel is tot blijvend gewichtsverlies

    #111 Waarom wilskracht alleen niet de sleutel is tot blijvend gewichtsverlies

    GRATIS: De afvallen zonder dieet test - Ontdek binnen 5 minuten hoe jij je afslankreis in een stroomversnelling kunt krijgen zonder de balans tussen genieten en grip op je gewicht te verliezen (klik hier voor de test)

    GRATIS: 3 daagse challenge - Maak 3 dagen gratis kennis met onze unieke Dump het Dieet Denken – methode. Je ontvangt onze succesformule zodat ook jij kilo's gaat afvallen zonder dieet (klik hier om je aan te melden)

    • 13 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The School of Greatness
Lewis Howes
Huberman Lab
Scicomm Media
The High Life with Ricki Lake
Lemonada Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
The Dr. John Delony Show
Ramsey Network

You Might Also Like

Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
Aaf en Lies lossen het wel weer op
Tonny Media
Etenstijd!
Yvette van Boven en Teun van de Keuken
Over Leven
NPO 2 / HUMAN
Teun en Gijs vertellen alles
Teun van de Keuken & Gijs Groenteman
De zaak ontleed
De Telegraaf