Akademia Kundalini Jogi z Agą Aga Yoga
-
- Sports
-
Akademia Jogi Kundalini z Agą to podcast dedykowany miłośniczkom i miłośnikom jogi. Zapraszam Cię do fascynującego świata jogi kundalini, czakr i zdrowego, jogicznego stylu życia. Znajdziesz tu również inspirujące wywiady z zaproszonymi gośćmi.
Wierzę, że ten podcast pomoże Ci odnaleźć harmonię i równowagę w codziennym życiu. Dołącz do mnie, a pokażę Ci, jak dzięki jodze, medytacji i pracy z czakrami stworzyć życie, którego naprawdę chcesz i które pokochasz! Nowy odcinek raz w miesiącu!
-
60 - Co biohacking ma wspólnego z jogą?
W dzisiejszym odcinku opowiem Ci czym jest BIOHACKING i co ma wspólnego z Jogą. 🤍
Niezależnie od tego, czy szukasz inspiracji do tego aby czuć się dobrze w swoim ciele, czy chcesz wprowadzić do swojego życia pozytywne zmiany, ten odcinek jest dla Ciebie! -
59 - Dziesięć Niezbędnych Nawyków | Codzienna Rutyna Bez Kompromisów
W tym podcaście opowiem Ci o 10 niezbędnych nawykach, które stanowią podstawę mojej codziennej rutyny bez kompromisów. Te proste, ale potężne działania pomagają mi zachować równowagę, produktywność i spokój każdego dnia.
Niezależnie od tego, czy szukasz inspiracji do poprawy swojej rutyny, czy chcesz wprowadzić do swojego życia pozytywne zmiany, ten film jest dla Ciebie! -
58 - Glukozowa rewolucja
Jakiś czas temu w moje ręce wpadła książka, która niesamowicie mnie zainspirowała i zmieniła moje spojrzenie na odżywianie.
Ta książka to „Glukozowa rewolucja” autorstwa Jessie Inchauspe.
Słuchając tego odcinka podcastu:
dowiesz się, dlaczego warto sięgnąć po tę książkę;
zrozumiesz, co mnie tak bardzo w niej zachwyciło i zainspirowało;
poznasz 10 hacków, dzięki którym nadal możesz jeść wszystko to, co lubisz.
Opowiem też, w jaki sposób wykorzystuję zawarte w książce informacje, by wspierały mnie w moim codziennym odżywianiu.
Serdecznie zachęcam Cię do przeczytania tej książki lub wysłuchania audiobooka. -
57 - Przesłanie czwartej sutry Ery Wodnika
Sutra to zwięzła sentencja, która stanowi swego rodzaju drogowskaz dla naszych działań.
W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się czwartej sutrze Ery Wodnika.
Słuchając tego podcastu, dowiesz się:
🤍 jak brzmi czwarta sutra dla ery wodnika;
🤍 jak rozumiem przesłanie tej sutry;
🤍 jak mądrość czwartej sutry może wpłynąć na Twoje postrzeganie siebie i innych osób.
Zachęcam Cię do wysłuchania tego odcinka, w szczególności jeśli zdarza Ci się negatywnie oceniać otaczającą Cię rzeczywistość i ludzi. -
56 - Od Chaosu Do Równowagi Życiowej | Rozmowa z Magdą
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Magdą, klubowiczką Sat Nam Klubu.
Magda jest samodzielną mamą nastolatka, która podzieliła się ze mną tym, jak zmieniło się jej życie od kiedy rok temu dołączyła do Sat Nam Klubu i rozpoczęła regularną praktykę jogi kundalini.
Zapraszam Cię do wysłuchania naszej rozmowy, podczas której mówiłyśmy o tym:
💫 jak joga kundalini może pozytywnie wpłynąć na życie?
💫 co daje praktyka w grupie?
💫 czy praktykowanie jogi mentalnie, jeśli z powodu problemów zdrowotnych nie możesz wykonywać pozycji, ma sens?
💫 jak ułożyć praktyki w ciągu dnia i kiedy znaleźć na nie czas, gdy masz dużo codziennych obowiązków?
💫 jak nasza praktyka wpływa na nasze dzieci?
Zapraszam do wysłuchania tej inspirującej rozmowy! -
55 - Dzięki praktyce Jupitera zyskałam wolność i zaczęłam swój biznes | Rozmowa z Janiną
Medytacja Jupiter to wyjątkowe narzędzie, które daje nam uwolnienie, pozwala wyjść z poczucia braku i otwiera nas na obfitość w każdym obszarze naszego życia.
O tym, co praktyka Jupitera może wnieść w życie, rozmawiałam z Janiną — uczestniczką programu Prosperity i dobrobyt.
Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania naszej rozmowy, jeśli chcesz dowiedzieć się:
💫 jak na początku wyglądała praktyka Janiny?
💫 co medytacja Jupiter zmieniła w Jej życiu?
💫 jakie nowe decyzje podjęła dzięki praktyce?
Zachęcam Cię do wysłuchania tego podcastu, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wpływie medytacji Jupiter na nasze życie!