O Zmierzchu

Marta Niedzwiecka
  • 5.0 (28)
  • EDUCATION
  • UPDATED WEEKLY
O Zmierzchu

Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/

  1. S07E12 Wywrotowe bujanie w obłokach – O Zmierzchu

    JUN 7

    S07E12 Wywrotowe bujanie w obłokach – O Zmierzchu

    W ostatnim odcinku serii o trudnościach z odpoczywaniem zastanawiam się jak to jest Robić NIC. Sprawdzam, co nam utrudnia nieróbstwo, dlaczego i w jaki sposób dyscyplinujemy się do produktywności i co dzieje się z naszym mózgiem, gdy nie mamy przed sobą zadania do wykonania. Docieram do miejsca mrocznego, w którym decydujemy, że będziemy mniej ważni, niż cele jakie sobie stawiamy i nie uchylam się przed nazwaniem Robienia NIC buntem prowadzącym do odzyskania władzy nad własną psychiką. Odcinek nasycony utopijna tęsknotą za innym sposobem myślenia. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #myślenie #robienienic #produktywność #lenistwo #odpoczywanie

    57 min
  2. S07E11 Nasza szkapa, czyli polska kultura zapie***lu – O Zmierzchu

    MAY 24

    S07E11 Nasza szkapa, czyli polska kultura zapie***lu – O Zmierzchu

    Czy wzorem dla ludu pracującego Polski będą milionerzy prawiący o 16 godzinnym dniu pracy i "karierze" jako realizacji sportu ekstremalnego? Czy może uda się nam pomyśleć coś innego, niż pokazuje nam rodzima hussle culture? Nad fenomenem ideologii pracy zastanawiam się z badaczką, antropolożką Zofią Smełką-Leszczyńską, zawadzając o politykę, podstawowy konflikt interesów i różne zinternalizowane opresje. Odcinek dla widzów pracujących i o mocnych nerwach, pozbawiony optymistycznych wniosków. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #hussleculture #kariera

    1h 21m
  3. S07E10 Czy homo œconomicus może odpocząć? – O Zmierzchu

    MAY 10

    S07E10 Czy homo œconomicus może odpocząć? – O Zmierzchu

    To, że mamy spory problem z odpoczywaniem nie ulega dyskusji. Jedni czują, że ciągle nie mają czasu, innym głos wewnętrzny potrafi popsuć każdą spokojną chwilę - podpowiadając co ich omija albo dlaczego zaprzestanie działań nie wchodzi w rachubę. W tym odcinku zbieram najważniejsze powody, które działają na nas uniemożliwiając nam najbardziej oczywistą i podstawową rzecz, jaką jest regeneracja. Odcinek pozbawiony rewelacji oraz przykro konfrontujący ze światem. Partnerem odcinka są Banki Spółdzielcze SGB. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #odpoczynek #relaks

    49 min
  4. S07E09 Bunt mas, czy konformizm – O Zmierzchu

    APR 26

    S07E09 Bunt mas, czy konformizm – O Zmierzchu

    W tym odcinku bierzemy się za to, co robi nam bycie w grupie i w masie. Zastanawiamy się, co „The Last of Us” ma wspólnego z psychologią mas? Dlaczego i w jakich warunkach grupa zmienia nas w istoty irracjonalne i skłonne do przemocy? Czy oksytocyna jest naprawdę takim słodkim hormonkiem oraz sprawdzamy jak to, co zbiorowe, kształtuje to, co indywidualne. Partnerem odcinka jest Bookbeat. Z kodem: ZMIERZCH, który aktywujecie poniższym linkiem, dostajecie 20h słuchania e-boków i audiobooków za darmo. Działa dla nowych użytkowników przez najbliższe 30 dni. Rejestracja odbywa sie na stronie, a słuchacie w aplikacji. Strona do rejestracji: https://bit.ly/3Yivju3 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. Foto moje: Weronika Ławniczak #współpracareklamowa #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #audiobook #bookbeat #thelastofus

    40 min
  5. S07E08 Piękno - narzędzie kontroli czy obszar wolności? – O Zmierzchu

    APR 12

    S07E08 Piękno - narzędzie kontroli czy obszar wolności? – O Zmierzchu

    Piękno, kiedyś będące tylko kategorią estetyczną, zaczęło być absolutnym władcą naszego świata. Wraz z atrakcyjnością decyduje o tym, czy ktoś się bawi, czy wypada z gry. Są osoby, które chcą się dostosować, są i takie, które kwestionują prymat piękna nad innymi wartościami. Z kulturoznawczynią Karoliną Sulej zaczynam od hasła "Jesteś tego warta", oglądamy zmiany jakie się dokonały od jego debiutu w latach 70-tych zeszłego wieku i sprawdzamy, czy da się jeszcze zawalczyć o prawo do przeżywania i wyrażania piękna, po swojemu. Spoiler: da się, ale to wcale nie jest proste. Partner: L'Oreal Paris #lorealparis #worthit #talksofworth #współpracareklamowa 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #piękno #estetyka #atrakcyjność

    1h 4m
  6. S07E07 O co walczą ludzie w związkach? – O Zmierzchu

    MAR 29

    S07E07 O co walczą ludzie w związkach? – O Zmierzchu

    Potrzeby emocjonalne w relacjach romantycznych zasadniczo zmieniły swój status. Od praktycznej nieobecności, którą można było kiedyś streścić stwierdzeniem - nikt nie jest w małżeństwie dla przyjemności, po aktualne oczekiwanie, że związek romantyczny da nam dosłownie wszystko z tych rzeczy, które są nam potrzebne. Oglądam trzy podstawowe potrzeby bez których naprawdę nie możemy się obejść i sprawdzam, czy da się wyjaśnić związkowe wojny prostym dążeniem do ich zaspokojenia. Spoiler alert: nie da się. Odpowiedź leży zupełnie gdzie indziej i pokazuje, że nie jesteśmy tacy fajni, jak nam się wydawało. Odcinek prosty, pożywny i pouczający. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #związek #relacja #relacjaromantyczna #związekromantyczny

    47 min
  7. S07E06 Pustka i nadmiar – O Zmierzchu

    MAR 15

    S07E06 Pustka i nadmiar – O Zmierzchu

    Co się z nami dzieje, gdy czujemy się nie-sobą albo kogoś odgrywamy? Co się z nami dzieje, kiedy chwila przerwy w działaniu skutkuje wpadnięciem w czarną dziurę i dezorientacją? A co się dzieje, kiedy myśli, które myślimy nie są nasze? O przedziwnym zakątku psychiki, który stał się bardzo odwiedzanym miejscem i o powodach, dla których pustka konsumuje nas od środka, opowiada ten epizod. I o nadmiarze, bo jedno bez drugiego nie mogłoby istnieć. I jest to odcinek zarówno o tym, co wewnątrz, jak i co na zewnątrz. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia

    44 min
  8. S07E05 Po co ludziom sztuka? – O Zmierzchu

    MAR 1

    S07E05 Po co ludziom sztuka? – O Zmierzchu

    Ludzkość robi sztukę na wiele sposobów od dziesiątków tysięcy lat. Miała ona tak różne funkcje i była tak zespojona z naszym życiem społecznym i psychicznym, że nikt nie dumał czym by był antyk bez teatru albo barok bez opery. Nawet przedstawiciele najbardziej uciskanych klas mieli swoje formy sztuki i doświadczali znaczących obrazów czy gestów, chodząc do kościoła. Z Sonią Kiszą, historyczką sztuki rozmawiam o tym, co nam się porobiło w głowach, że mniemamy, iż damy radę bez kontaktu z dziełami sztuki, jak odczepić się od snobistycznych przekonań i mędrkowania i najważniejsze - czego użyć, żeby móc ją przeżywać. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #sztuka #historiasztuki #histeriasztuki

    1h 16m
See All (236)

Ratings & Reviews

5
out of 5
28 Ratings

About

Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/

Information

  • Creator
    Marta Niedzwiecka
  • Years Active
    2019 - 2025
  • Episodes
    236
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Marta Niedzwiecka
  • Show Website
    O Zmierzchu

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada