198 episodes

Vi bidrar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia

Alla Leders podcast Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap

    • Education

Vi bidrar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia

    #197 Effekt på så många plan

    #197 Effekt på så många plan

    Uppstart efter sommarvila med summering bakåt och riktning framåt. Vi pratar om påverkan av omgivning och miljöer, om hur saker som händer verkligen kan ge effekten att vända på alla stenar, om gruppdynamik, om vikten av att be om hjälp, om verktyg som ger så mycket mer, om sommaren, om nytt som kommer och om sånt som ger effekter på så många plan..

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 39 min
    #196 Best of… vad gör du när du är, mår och när det funkar som bäst?

    #196 Best of… vad gör du när du är, mår och när det funkar som bäst?

    Har du funderat över vad du gör när du mår som bäst, vad som är roligast och vad som ger bäst resultat? Dina ”Best of”. Och mer intressant, tänk om du kunde använda mer av dem i andra sammanhang eller faktiskt ta betalt för just det som ger dig mest energi?

    Vi spånade på våra ”Best of” vilket resulterade i ett tredagars retreat med utbildning i våra bästa för att leda team och grupper. I detta avsnitt pratar vi om just detta, det bästa av det bästa i olika perspektiv. Vilka är dina?

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 13 min
    #195 Not knowing state

    #195 Not knowing state

    Ett annorlunda första kvartal för två som vid den här tiden brukar ha fulla scheman och ös framåt, i ett för oss lagom väldigt snabbt tempo.

    Vi pratar om att ändra riktning, stanna upp, reflektera, om tystnad, om att följa flödet, våga byta plan, att ha kvar ditt varför och vad som är viktigt på riktigt, och om att våga vila i att det är annorlunda.

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 14 min
    #194 Vi pratar fokus, rutiner, kontinuitet och resultat

    #194 Vi pratar fokus, rutiner, kontinuitet och resultat

    Ett helt osannolikt otippat möte, firande av födelsedagar, 3-årsjubileum och så det där med resultat. I detta avsnitt delar vi våra tankar, erfarenheter och strategier om just fokus, rutiner, kontinuitet, och hur det leder framåt. Vi lyfter vikten av att omge sig med rätt människor, om att uttrycka sig med tydlighet, och att skapa utrymme för det oväntade att hända. Det där med mirakel.

    Beteenden, DiSC, TKM - varför är det bra?
    https://open.spotify.com/episode/6phA7Ew2jPvncAKPxMlztz?si=7c15924d66ef4b32

    Följ flödet - summering av TKM
    https://open.spotify.com/episode/46itUbPHR9Z4sPznYkLM6S?si=6b503531f9a248e4

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 24 min
    #193 Motivationen som försvann

    #193 Motivationen som försvann

    .. och hur den kom tillbaka. Nytt år och nya möjligheter, men vad händer när det känns som ett mentalt vakuum fast allt är bra och jobbet är kul, och det ändå känns omotiverat, platt och ganska tråkigt. Vi pratar om annorlunda uppstart, om vad som händer i kroppen när man inte hittar svaren eller riktningen och om att vara ok med processen. Och ännu viktigare: Våra bästa tips till hur man tillbaka till motivationen när den checkat ut.

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 17 min
    #192 Vintervila, vatten och dags för paus

    #192 Vintervila, vatten och dags för paus

    Det drar ihop sig till avslut för detta år och vi reflekterar över nedräkning till paus, behovet av vila och vad vatten har med detta att göra. Vi passar också på att prata busenissen som skrev fel, om kreativitet som ska pausa men dyker upp ändå, om helger och vikten av att stanna upp… och att fokusera på vad som verkligen är viktigt.

    Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive

    • 18 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Mick Unplugged
Mick Hunt
Coffee Break Spanish
Coffee Break Languages
Do The Work
Do The Work
TED Talks Daily
TED