7 episodes

Tinc un trastorn de conducta alimentaria (TCA). Pateixo anorexia nerviosa. Aquí explico tot el meu procés i com m'estic intentant recuperar.
El propòsit d'aquest projecte és el de visibilitzar la salut mental. Prou de tabús. No tinguem por ni vergonya d'admetre, acceptar i compartir que a vegades no estem bé a nivell emocional.
Fer teràpia és salut.

Atreveix-te a sentir Mariona Molina

    • Health & Fitness

Tinc un trastorn de conducta alimentaria (TCA). Pateixo anorexia nerviosa. Aquí explico tot el meu procés i com m'estic intentant recuperar.
El propòsit d'aquest projecte és el de visibilitzar la salut mental. Prou de tabús. No tinguem por ni vergonya d'admetre, acceptar i compartir que a vegades no estem bé a nivell emocional.
Fer teràpia és salut.

    6. Estiu i continuar vivint sense córrer

    6. Estiu i continuar vivint sense córrer

    Tinc un trastorn de conducta alimentaria (TCA). Pateixo anorexia nerviosa. Aquí explico tot el meu procés i com m'estic intentant recuperar.

    El propòsit d'aquest projecte és el de visibilitzar la salut mental. Prou de tabús. No tinguem por ni vergonya d'admetre, acceptar i compartir que a vegades no estem bé a nivell emocional.

    Fer teràpia és salut.

    • 13 min
    5. Mals moments, Mitja Marató de Berlín, viure sense objectius i esdeveniments socials

    5. Mals moments, Mitja Marató de Berlín, viure sense objectius i esdeveniments socials

    Tinc un trastorn de conducta alimentaria (TCA). Pateixo anorexia nerviosa. Aquí explico tot el meu procés i com m'estic intentant recuperar.

    El propòsit d'aquest projecte és el de visibilitzar la salut mental. Prou de tabús. No tinguem por ni vergonya d'admetre, acceptar i compartir que a vegades no estem bé a nivell emocional.

    Fer teràpia és salut.

    • 15 min
    4. Tornar a la normalitat, les dues cares de l'esport, Nadal i seguir caminant

    4. Tornar a la normalitat, les dues cares de l'esport, Nadal i seguir caminant

    Tinc un trastorn de conducta alimentaria (TCA). Pateixo anorexia nerviosa. Aquí explico tot el meu procés i com m'estic intentant recuperar.

    El propòsit d'aquest projecte és el de visibilitzar la salut mental. Prou de tabús. No tinguem por ni vergonya d'admetre, acceptar i compartir que a vegades no estem bé a nivell emocional. 

    Fer teràpia és salut.

    • 13 min
    3. Progressar, elements externs i la sort de tenir gent al voltant que t'estima

    3. Progressar, elements externs i la sort de tenir gent al voltant que t'estima

    Tinc un trastorn de conducta alimentaria (TCA). Pateixo anorexia nerviosa. Aquí explico tot el meu procés i com m'estic intentant recuperar.

    El propòsit d'aquest projecte és el de visibilitzar la salut mental. Prou de tabús. No tinguem por ni vergonya d'admetre, acceptar i compartir que a vegades no estem bé a nivell emocional.

    Fer teràpia és salut.

    • 16 min
    2. Acceptar, fer el primer pas i la funció del TCA

    2. Acceptar, fer el primer pas i la funció del TCA

    Tinc un trastorn de conducta alimentaria (TCA). Pateixo anorexia nerviosa. Aquí explico tot el meu procés i com m'estic intentant recuperar.

    El propòsit d'aquest projecte és el de visibilitzar la salut mental. Prou de tabús. No tinguem por ni vergonya d'admetre, acceptar i compartir que a vegades no estem bé a nivell emocional.

    Fer teràpia és salut.

    • 15 min
    1. Buscant l'origen i el moment de trencar-me

    1. Buscant l'origen i el moment de trencar-me

    Tinc un trastorn de conducta alimentaria (TCA). Pateixo anorexia nerviosa. Aquí explico tot el meu procés i com m'estic intentant recuperar.

    El propòsit d'aquest projecte és el de visibilitzar la salut mental. Prou de tabús. No tinguem por ni vergonya d'admetre, acceptar i compartir que a vegades no estem bé a nivell emocional.

    Fer teràpia és salut.

    • 10 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Perform with Dr. Andy Galpin
Dr. Andy Galpin
The Dr. John Delony Show
Ramsey Network
Health Hacks with Mark Hyman, M.D.
OpenMind
Skinquiries
iHeartPodcasts