3 episodes

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Aum Monde - Le Podcast Alexia BARBELANNE

    • Health & Fitness

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    Je vous embrasse ✨.



    Alexia.

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    • 2 min
    0 - Je me présente, je suis Alexia !

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    Dans cet épisode, je me présente afin qu'on puisse (re)faire connaissance 😊 : qui je suis, mon parcours et pourquoi je lance ce podcast ?!




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    Belle écoute !



    Je vous embrasse ✨.



    Alexia. 





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    • 9 min
    1 - Le périnée : quésako ? Les 4 informations à connaitre pour comprendre enfin ce qu’est le périnée !

    1 - Le périnée : quésako ? Les 4 informations à connaitre pour comprendre enfin ce qu’est le périnée !

    Le périnée : quésako ? Les 4 informations à connaître pour comprendre ENFIN ce qu’est le périnée !

    Au programme :
    à quoi correspond le périnée ?
    où se situe-t-il ?
    chez qui est-il présent ?
    quand travaille-t-il ?
    Installez-vous confortablement et c’est parti pour (re)découvrir votre corps de femme !
    Bonne écoute 🎧

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    Périnée sain, vie sereine : Active LE plan d'action simple et efficace pour un avenir sans incontinence urinaire 

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    • 8 min

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