¿Cómo confíar en tí mismo?

En este nuevo episodio de nuestro Podcast, Anel y Linda, psicólogas de Desansiedad, nos platican sobre el miedo que generamos al tratar de  enfrentarnos a nuestros miedos a nivel general, y que al llevar un proceso terapéutico de la mano de especialistas, ayuda a trabajar en ti, aumentando tu confianza y a no verlo como debilidad, sino como área de oportunidad.