CAPÍTULO 108: La importancia de "La Gracia" en el Método Pilates.

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¡Hola!

Te doy la bienvenida a este episodio en el que quiero celebrar que Javier Pérez Pont ha actualizado su página web y que, en ella, ha publicado para todos nosotros, entre otras muchas cosas, los enlaces a sus capítulos especiales dentro de este podcast… y también el texto íntegro de las conferencias que ha impartido por todo el planeta en estos últimos años.

Y es justamente sobre una de esta conferencias, y sobre su contenido, sobre lo que nos vamos a detener a profundizar durante la píldora de aprendizaje de hoy.

Porque…

¿Qué es La Gracia?

¿A qué se refiere Joe Pilates cuando dice que “hay que moverse con Gracia”?

¿Cuánto es de importante en el método original este concepto?

¿En qué nos puede ayudar “La Gracia” en nuestra vida diaria?

Pues a estas y otras cuestiones es a las que vamos a dar respuesta a continuación.