Skeptical Talks di Skeptical Dragoon

Domenico Aversano
  • 5,0 (1)
  • BOA FORMA
  • SEMANAL
Skeptical Talks di Skeptical Dragoon

Skeptical Talks è il Podcast di Domenico Aversano in cui si affrontano con diversi ospiti discussioni inerenti il mondo del Fitness, Salute, Crescita Personale, da un punto di vista tecnico, psicologico, filosofico, spaziando su più tematiche ed argomenti.

  1. HÁ 5 DIAS

    La REALTA' DEL DOPING (STEROIDI e non solo ) Andrea Bellato - SkepticalTalks 136

    Ospite di oggi è Andrea Bellato : fisioterapista, osteopata, preparatore, esperto di PEDs. Abbiamo parlato di vari argomenti riguardanti le PEDs ed il doping, quanto è diffuso, cosa si usa, quali sono falsi miti ed errori comuni e tanto altro! 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/ 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/ ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳https://linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/ 🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoon I contatti di Andrea : https://www.instagram.com/theduca_ 00:00 Intro 00:25 Quanto è diffuso il doping tra gli adolescenti 3:33 Falsi natural e Marketing 6:30 L'importanza di sapersi allenare 10:55 Se il Bodybuilding fosse davvero drug free avrebbe seguito 17:53 Quanto è facile passare i testi antidoping 20:20 Cosa aspettarsi dal primo ciclo 30:12 Giovanissimi con fisici spaziali 35:45 Dopo cicli tutti vanno in TRT 39:49 PCT riattiva l'asse 46:50 Aspettative da TRT+ 1:03:00 Effetti collaterali a lungo termine 1:06:27 Sinergia GH - Androgeni

    1h15min

  2. 10 DE DEZ.

    Se vuoi avere FIGLI devi CONOSCERE queste cose! - Giuseppe Lupica - SkepticalTalks 135

    Ospite di oggi è il Dott. Giuseppe Lupica, medico ginecologo, con cui abbiamo parlato di fertilità femminile e maschile, salute ormonale, impatto dell'età e dello stile di vita sulla fertilità e qualità genetica dei gameti maschili e femminili e tanto altro. 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/ 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/ ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/ 🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoon Contatti del Dott. Lupica : https://www.instagram.com/peppe89300:00 Intro00:20 Fertilità ed Età12:58 Epigenetica18:48 Età, figli e ambiente sociale22:50 Consapevolezza e scelte informate27:20 Età materna e patologie nel bambino30:24 Età e fertilità tra maschi e femmine39:10 Gli esseri umani sono animali43:10 Stile di vita e qualità dei gameti e fertilità52:20 Obesità infantile ed epigenetica1:06:10 Sviluppo intrauterino e stile di vita1:20:08 Calo di fertilità maschile1:27:00 Congelamento dello sperma1:28:50 Aborto1:31:54 Pillola anticoncezionale1:37:36 Pillola del giorno dopo1:40:55 Consigli per gli studenti di medicina

    1h49min

  3. 2 DE DEZ.

    Body Building OLD SCHOOL VS EVIDENCE BASED - Francesco Dal Brun - SkepticalTalks 134

    Ospite di oggi Francesco Dal Brun, atleta e preparatore di Natural Body Building, con cui abbiamo parlato in generale degli approcci allenanti ed alimentari facendo un confronto tra Old School e Evidence Based moderno. 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/ 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/ ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/ 🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoon Contatti di Francesco : https://www.instagram.com/francesco.dal.brun 00:00 Intro 03:20 Linee guida evidence based 12:45 la popolazione degli studi 22:25 Il Volume 28:15 Intensità vs Volume ed estetica 37:37 Power Body building 42:08 Lavoro ad accumulo 48:35 Metodi game changer 53:30 metodiche old school efficaci 1:00:00 Alimentazione 1:06:00 Mr. Olympia e canoni attuali

    1h12min

  4. 28 DE NOV.

    Il METODO PROJECT INVCITUS non è EVIDENCE BASED ? Paolo Evangelista - SkepticalTalks 133

    Ospite di oggi è Paolo Evangelista, pilastro storico del settore Fitness ed Allenamento in Italia da oltre 20 anni : autore dei libri DCSS e Scienza e Pratica del Natural Bodybuilding, creatore del Blog Smartlifting e noto nei vecchi forum come "Iron Paolo" è cofondatore e docente del Project Invictus. Abbiamo parlato di due temi scottanti : la TRT nel contesto di BodyBuilding e il ruolo dei fondamentali nell'allenamento per l'ipertrofia e le metodiche portate avanti dal Project Invictus. 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/ 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/ ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/ 🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoon Contatti di Paolo : https://www.instagram.com/scienza.e.pratica.natural.bb/ 00:00 Intro 00:40 TRT è doping ? 06:00 Decadimento del Testosterone 18:20 Aspettative e TRT 22:32 L'allenamento del PROJECT 31:15 La filosofia pratica del PROJECT 37:17 Il ruolo dei FONDAMENTALI 42:55 La proposta del PROJECT

    51min

  5. 25 DE NOV.

    Come STUDIARE e diventare COMPETENTI nell'allenamento - Valerio Acri - Skeptical Talks 132

    Ospite di oggi è Valerio Acri, noto preparatore ed atleta di Body Building. Abbiamo parlato dello stato del settore, dei social, di cosa conta davvero in allenamento ed alimentazione, il ruolo dell'evidence based e se davvero ha portato miglioramenti, a cosa serve la biomeccanica e tanto altro! 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/ 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/ ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/ 🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoon Contatti di Valerio : https://www.instagram.com/valerio_acri/ 00:00 Feedback ed programmazione 04:00 Sognatori e marketing 14:55 Università e competenza 19:25 Social e Studio 35:05 Perchè nessuno conosce la meccanica

    50min

  6. 18 DE NOV.

    La BIOMECCANICA fa diventare grossi ? - Valerio Acri - Skeptical Talks 131

    Ospite di oggi è Valerio Acri, noto preparatore ed atleta di Body Building. Abbiamo parlato dello stato del settore, dei social, di cosa conta davvero in allenamento ed alimentazione, il ruolo dell'evidence based e se davvero ha portato miglioramenti, a cosa serve la biomeccanica e tanto altro! 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/ 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/ ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/ 🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoon Contatti di Valerio : https://www.instagram.com/valerio_acri/ 00:00 Evidence based cosa ha portato ? 10:28 Mentalità scientifica 12:25 la biomeccanica serve a diventare grossi ? 22:40 Genetica ed ottimizzazione 33:45 l'importanza di sbagliare 39:00 Sovraccarico progressivo

    50min

  7. 13 DE NOV.

    IL LATO OSCURO DEL SOCIAL BODY BUILDING - Valerio Acri - Skeptical Talks 130

    Ospite di oggi è Valerio Acri, noto preparatore ed atleta di Body Building. Abbiamo parlato dello stato del settore, dei social, di cosa conta davvero in allenamento ed alimentazione, il ruolo dell'evidence based e se davvero ha portato miglioramenti, a cosa serve la biomeccanica e tanto altro! 00:00 Intro 01:00 Cosa conta davvero in allenamento 9:18 Gare e Lifestyle 15:20 BodyBuilding e significato della vita 23:00 Motivazione intrinseca 25:00 Gare e Politica 26:30 Costo del successo 31:30 Condizioni impossibili e social 41:32 Business dei contenuti e dissing 54:05 Lyle McDonald 1:00:33 Influencer Vs Tecnici 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/ 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/ ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/ 🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoon Contatti di Valerio : https://www.instagram.com/valerio_acri/

    1h6min

  8. 6 DE NOV.

    I PERICOLI DEL TAGLIO DEL PESO NEI LOTTATORI - Roberto Scrigna - Skeptical Talks 129

    Ospite di oggi è Roberto Scrigna : nutrizionista, preparatore ed atleta di sport di combattimento. Abbiamo parlato del taglio del peso negli atleti, pratiche, rischi, errori, falsi miti e della gestione nutrizionale dei lottatori durante tutto l'anno. 00:00 Intro 01:37 Taglio del peso 10:48 Problemi comuni nel taglio 17:10 Problemi con analisi del sangue 21:40 Danni metabolici da diete estreme 28:40 Strategie per taglio del peso 38:00 Strategie di ricomposizione corporea 41:00 Quanto tempo stare in restrizione calorica 53:00 La cultura asiatica e i canoni estetici 56:55 Utilizzo di Peds negli sport da combattimento 💪Coaching : https://skepticaldragoon.it/online-services/ 📘I corsi di formazione : https://resistancetraining.academy/i-nostri-corsi/ ✉Newsletter : https://skepticaldragoon.it/newsletter/ 📃Il blog con centinaia di articoli : https://skepticaldragoon.it/articoli-2/ ✅ Seguimi sui social : 🌳linktr.ee/skeptical_dragoon 📱Instagram : https://www.instagram.com/skeptical_dragoon/ 🏋️‍♀️Gruppo Telegram : https://t.me/skeptical_dragoon Contatti di Roberto Scrigna : @dr.robertoscrigna su Instagram mail : info@robertoscrigna.it Sito : www.robertoscrigna.it

    1h8min
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Skeptical Talks è il Podcast di Domenico Aversano in cui si affrontano con diversi ospiti discussioni inerenti il mondo del Fitness, Salute, Crescita Personale, da un punto di vista tecnico, psicologico, filosofico, spaziando su più tematiche ed argomenti.

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