Cztery pory roku Polskie Radio S.A.

Ernő Rubik to węgierski architekt i rzeźbiarz, który w 1974 wynalazł kostkę nazwaną jego nazwiskiem. Jego wynalazek szybko stał się popularny na całym świecie. Dzisiaj pasjonaci kostki mogą mierzyć się m.in. w mistrzostwach świata. Co stoi za popularnością kostki Rubika? Na to pytanie starał się odpowiedzieć w "Czterech porach roku" Grzegorz Łuczyna z Polskiego Stowarzyszenia Speedcubingu.

O tym, że sen to zdrowie, wiemy od dawna, ale że potrafi on… dodawać lub ujmować nam lat, to już coś nowego. Sprawdzili to naukowcy ze Sztokholmu. - Im jesteśmy starsi, tym bardziej czas snu ulega skróceniu. Wynosi on 7-8 godzin dla osoby dorosłej - zauważa w Programie 1 Polskiego Radia dr hab. nauk medycznych Sławomir Murawiec, psychiatra i psychoterapeuta. Ile czasu powinien trwać sen, żeby pozwolił nam się zregenerować?

Do 30 kwietnia podatnicy mają czas na rozliczenie podatku PIT za ubiegły rok. Większość z nich robi to za pomocą usługi Twój e-PIT w e-Urzędzie Skarbowym. Czy trzeba zatwierdzić swoje rozliczenia? Co z ulgami podatkowymi? Jak przekazać 1,5 proc. swojego podatku dla wybranej organizacji pożytku publicznego?

Przestrzeganie ograniczeń prędkości to kluczowy element zapobiegania zdarzeniom drogowym. W Dniu Europejskiego Dnia Kontroli Prędkości policja przypomina, że brak wyobraźni, brawura i ignorowanie przepisów oraz zasad ruchu drogowego często prowadzą do tragicznych w skutkach wypadków. 

Na rynek pracy coraz liczniej wkracza pokolenie Z, określane również mianem "pokolenia płatków śniegu". Jego przedstawicieli cechuje odmienny niż w przypadku rodziców i dziadków sposób myślenia, większa asertywność i świadomość praw pracowniczych. Stawia to przed pracodawcami nowe wyzwania. Czy należy się ich obawiać?

Kąpiele leśne to nowy trend w szukaniu relaksu i ciszy. Kontakt ze środowiskiem leśnym korzystnie oddziałuje na zdrowie i ogólny dobrostan, a nawet wspomaga leczenie czy rehabilitację. Metoda pochodzi z Japonii, gdzie przeprowadzono pierwsze badania naukowe potwierdzające jej skuteczność.