15 episodes

A space where anyone of any age can decide balance in their day at anytime with a 5 minute guided bilingual (English & Spanish) mediation. Enjoy!

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Un espacio donde cualquier persona de cualquier edad pueda decidir balance en su día en cualquier momento con una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. ¡Disfrútalo!

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Voice by Yvonne Hernández
Music by Rebecca Reads Recordings

Decide Balance - 5 Minute Bilingual Meditation Yvonne Hernández

    • Education
    • 5.0 • 27 Ratings

A space where anyone of any age can decide balance in their day at anytime with a 5 minute guided bilingual (English & Spanish) mediation. Enjoy!

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Un espacio donde cualquier persona de cualquier edad pueda decidir balance en su día en cualquier momento con una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos. ¡Disfrútalo!

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Voice by Yvonne Hernández
Music by Rebecca Reads Recordings

    14 - Moon - Luna - Bonus episode 1 year anniversary

    14 - Moon - Luna - Bonus episode 1 year anniversary

    Decide Balance - A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation podcast.
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    Decide Balance - Un podcast de meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos.

    • 35 min
    13 - Thank You - Gracias

    13 - Thank You - Gracias

    Decide Balance - A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation podcast.
    .....
    Decide Balance - Un podcast de meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos.

    • 8 min
    12- Smile - Sonrie

    12- Smile - Sonrie

    Decide Balance - A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation podcast.
    .....
    Decide Balance - Un podcast de meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos.

    • 8 min
    11 - Peace - Paz

    11 - Peace - Paz

    Decide Balance - A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation.
    .....
    Decide Balance - Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos.
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    Voice by: Yvonne Hernández

    Music by: Rebecca Reads Recordings

    • 7 min
    10 - Fountain - Fuente

    10 - Fountain - Fuente

    Decide Balance - A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation.
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    Decide Balance - Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos.
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    Voice by: Yvonne Hernández
    Song: Serenity Summit
    Music by: Rebecca Reads Recordings

    • 7 min
    9 - Four - Cuatro

    9 - Four - Cuatro

    Decide Balance - A 5 minute guided bilingual (English/Spanish) meditation.
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    Decide Balance - Una meditación bilingüe (inglés y español) guiada de 5 minutos.
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    Voice by: Yvonne Hernández
    Song: 20 Blessings
    Music by: Rebecca Reads Recordings

    • 6 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
27 Ratings

27 Ratings

notimpressed_gal ,

Love this!

I love this podcast. It’s the perfect length and the fact that it’s bilingual is perfect!

Norma Reyes, PhD. ,

Love that it’s short and bilingual

I love that the Spanish portion quiets my mind. Thank you Yvonne, for doing this. I can’t wait to share with everyone I know.

mdkdbdbd ,

So calming

I wish they were longer! I’ll play the same one twice :D

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