Diät ohne Hunger‪!‬ THE ART OF HEALTH

Hey ihr Lieben,

Danke, dass ihr wieder dabei seid. Ich habe euch für diese Folge, alle Strategien aus meinem Coaching offenbart, die ihr nutzen könnt, um euren Hunger in einer Diät zu minimieren. Alle Strategien sollten immer darauf abzielen, eine Diät langfristig umzusetzen und ein gesundes Gewicht zu erreichen. Also ein Gewicht bei dem ihr euch wohl fühlt und alle reproduktiven Funktionen (Periode, Haut, Haare, Nägel etc.) des Körpers aufrecht erhalten werden können.

Ich hoffe, dass diese Folge euch helfen wird eine erfolgreiche Diät OHNE Qualen umzusetzen.

Viel Spaß beim zuhören!

Eure Marie