Mi Caja de Herramientas

Jess Juárez, Psicoterapeuta y Tanatóloga

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AUTOAJUDA

Un espacio para compartir contigo las mejores herramientas psicoafectivas para aplicar en tu vida cotidiana.

04/11/2023

Diferencias entre Psicoterapia y Tanatología

En el marco del Día del Tanatólogo, la psicóloga y tanatóloga Jessica Juárez te habla las diferencias entre tomar terapia y recibir acompañamiento tanatológico, qué puedes o no esperar en cada uno de estos servicios, qué tomar en cuenta si estás pasando actualmente por un duelo y en qué casos toca buscar ayuda profesional.

45min
26/10/2023

Orfandad en la Adultez

En este primer episodio de la cuarta temporada, la psicóloga y tanatóloga Jessica Juárez habla sobre ser huérfano en la etapa adulta. Te compartirá su experiencia personal, te hablará sobre qué implica este proceso, y finalmente te proporcionará valiosas herramientas tanatológicas para afrontarlo. https://jessicajuarez.com

1h2min
11/07/2023

Duelo laboral

En este último episodio de la tercera temporada, la psicóloga y tanatóloga Jessica Juárez te explica cómo se vive el duelo por la pérdida del empleo, ya sea por destitución, despido, fusión de empresas, pensión o jubilación, emprendimiento fallido, etc; y cómo puede traernos diversas consecuencias emocionales y de conducta, así como las herramientas para hacerle frente a esta situación. Audio extraído de la transmisión en vivo multi plataforma de las Noches de Diván del 09 de marzo de 2021 "Pérdida del Empleo || Serie: Duelo en Pandemia || Noches de Diván". Versión completa: https://fb.watch/lII_VzW-kO/

38min
20/06/2023

Daño emocional de la Alienación Parental

"Lo que traumatiza a los niños no es el divorcio de los padres sino cómo estos se tratan entre sí y cómo hablan uno del otro ante los hijos" -Jessica Juárez-. En este episodio, la psicóloga y tanatóloga Jessica Juárez te habla de este fenómeno que surge en el contexto de disputas por la custodia de los niños: la alienación parental. Te dirá cómo se manifiesta, el impacto en la vida de los hijos, así como qué hacer en caso de ser un padre alienado o descubrir que eres el alienador. Audio extraído de la transmisión en vivo multi plataforma de las Noches de Diván del 03 de agosto de 2021 Alienación Parental || Noches de Diván. Versión completa: https://fb.watch/kzW6fLjrSg/

57min
13/06/2023

Duelo por la muerte de Papá

En este episodio, la psicóloga y tanatóloga Jessica Juárez te explica los factores que determinan cómo se vive el duelo por la muerte de papá, así como las herramientas para hacerle frente, incluyendo en las fechas especialmente dolorosas como la celebración del Día del Padre. Audio extraído de la transmisión en vivo multi plataforma de las Noches de Diván del 15 de junio de 2021 "Duelo por la muerte de Papá || Especial Día del Padre || Martes de Diván". Versión completa: https://fb.watch/kzVDT_GQsd/

52min
06/06/2023

Impacto del Padre Ausente

En este episodio, la psicóloga y tanatóloga Jessica Juárez te habla del impacto negativo que provoca la ausencia de un padre, conocerás diversos escenarios de ausencia física o emocional, y cómo ayudar reducir las consecuencias, tanto que seas la madre, el padre o tú seas quien haya crecido sin la presencia de tu papá. Audio extraído de la transmisión en vivo multi plataforma de las Noches de Diván del 08 de junio de 2021 "Impacto del Padre Ausente || Serie especial junio || Martes de Diván". Versión completa: https://fb.watch/kzVAHBHfOC/

40min
30/05/2023

La trampa del Ego

En este episodio, la psicóloga y tanatóloga Jessica Juárez te explica qué es el ego, cómo surge y cómo toma control de nosotros sin darnos cuenta, afectando en todo lo que hacemos, así como los 5 pasos para ponerlo a raya y recuperar nuestro verdadero yo. Audio extraído de la transmisión en vivo multi plataforma de las Noches de Diván del 16 de diciembre de 2021 "La trampa del Ego || Noches del Diván". Versión completa: https://fb.watch/kzThfwvsV0/

50min
23/05/2023

Las 4 tareas del Duelo

En este episodio, la psicóloga y tanatóloga Jessica Juárez te habla sobre las 4 tareas del duelo de William Worden, una de las autoridades mundiales en el tratamiento del duelo. Dichas tareas son una guía práctica para restablecer el equilibrio y poder continuar de manera satisfactoria con nuestra vida después de un pérdida significativa. Audio extraído de la transmisión en vivo multi plataforma de las Noches de Diván del 25 de noviembre de 2021 "Las 4 tareas del duelo || Noches de Diván" Versión completa: https://fb.watch/kzSsrGJPGN/

46min

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Criado por

Jess Juárez, Psicoterapeuta y Tanatóloga
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2020 - 2023
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