Dit Sidste Vægttab

michael brendstrup
  • 0,0 (0)
  • FORME ET SANTÉ
Dit Sidste Vægttab

Dit Sidste Vægttab med Mixifit er for dig som ikke har lykkedes med dit vægttab endnu, trods mange forsøg. Med denne Podcast vil jeg komme ind på alle hemmelighederne bag et succesfuldt vægttab, så det her bliver - Dit Sidste Vægttab. Husk at besøge min hjemmeside på: www.Mixifit.dk

  1. 28/02/2022

    #25 Sådan får du bedre mæthed

    I denne episode snakker vi om mæthed i forbindelse med at gennemføre et vægttab. Vi kommer med guldkorn og til sidst et par eksempler på hvordan man man skabe mere mæthed i helt normalt mad som alle spiser i deres hverdag.

    1 h 15 min

  2. 07/02/2022

    #24: Kan man stole på TV Programmer om sundhed?

    I denne her episode kører debatten på TV programmer der handler om sundhed. Hvorvidt de er til at stole på og hvordan vi kan spotte de rigtige eksperter i blandt støjen af hvad folk fortæller dig er rigtigt.

    1 h 17 min
  3. #23: En snak om at spise på følelser

    18/01/2022

    #23: En snak om at spise på følelser

    I denne her episode snakker vi om hvordan det er at spise på sine følelser og hvad du kan gøre for at komme det til livs

    53 min
  4. #22: Skal vi ændre vores liv i Januar?

    18/01/2022

    #22: Skal vi ændre vores liv i Januar?

    I denne episode snakker vi om tendensen, at skabe forandring efter nytår. Skal du ændre dit liv i januar? Hvor meget skal du lave om på og behøver du at vende hele dit liv på hovedet?

    49 min

  5. 18/01/2022

    #21: Nyt medlem i Mixifit

    I denne her episode præsentere jeg philip som ny træner hos Mixifit. Hør Philip fortælle om hans historie og hvad han laver til hverdag.

    59 min

  6. 24/12/2021

    #20: Hør hvad Jill fortæller om hendes forløb

    I denne episode har jeg lavet et interview med min tidligere klient Jill.  Jill er en tidligere vægttabs klient. Hør hende fortælle om hendes forløb i podcast episoden. Lyt med helt til slut hvor jeg her en GiveAway til dig, som tak fordi du lytter med.

    27 min

  7. 14/10/2020

    #19 Sådan bryder jeg mine mentale grænser

    Jeg var til det fedeste Event hvor vi skulle igennem svære forhindringsbaner højt oppe i luften. Hør min historie fra eventet og hvordan jeg brød igennem og fik en kæmpe succesoplevelse.

    28 min

  8. 09/09/2020

    #18: Gæst: Celine Sofie Jensen - Bliver kvinder maskuline af styrketræning?

    Frygter du at du bliver for maskulin af for meget styrketræning så er det her afsnit helt sikkert noget for dig! Vi snakker om alt fra hold i fitness world til styrketræning. Vi snakker om menstruations hos kvinder og hvordan den påvirker krop og træning.  Du kan finde mere om Celine på www.Maxer.dk eller på hendes instagram profil @Celinesofiejensen

    56 min
Tout afficher (25)

À propos

Dit Sidste Vægttab med Mixifit er for dig som ikke har lykkedes med dit vægttab endnu, trods mange forsøg. Med denne Podcast vil jeg komme ind på alle hemmelighederne bag et succesfuldt vægttab, så det her bliver - Dit Sidste Vægttab. Husk at besøge min hjemmeside på: www.Mixifit.dk

Informations

  • Création
    michael brendstrup
  • Années d’activité
    2020 - 2022
  • Épisodes
    25
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © michael brendstrup
  • Site web de l’émission
    Dit Sidste Vægttab

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada