E3. ¿Qué es Ayurveda? Descúbrelo con @AyurvedaUrbana y aprende a fomentar el equilibro en tu vida

¿Has oído hablar sobre Ayurveda? . 

¿Buscas el equilibrio? . 

¿Qué tan sincronizad@ estas con la naturaleza? . 

¿Sabes si tus hábitos son los mejores para tu constitución energética? . 

Ayurveda es la ciencia milenaria de la vida, de hecho, es la ciencia hermana de yoga, una guía para saber vivir y promover nuestro bienestar en nuestro día a día, cuyo primordial objetivo es despertar nuestra conciencia para que vivamos en armonía con nuestros cuerpos y la naturaleza.

En este episodio nos sumergimos con Eli de @ayurvedaurbana a explorar las respuestas a todas estas preguntas hábitos que fomentaran tu equilibro y te ayudaran a conectar con tu ser superior. Disfruta!

Namaste,

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