Ehrlich gesagt - Der Podcast von Echte Mamas

Echte Mamas

Echt. Echter. Ehrlich gesagt. 🎆 Neues Cover, 🎶 neuer Jingle, 🎙️neue Stimme. Der neue Echte Mamas Podcast geht tiefer: Jetzt spricht Nora Pinck mit echten Eltern über echte Gefühle. Und zwar über die schönen, aber auch die schwierigen! Denn wir wissen genauso gut wie ihr: Das Leben als Eltern ist wunderbar erfüllend, kann aber auch fordernd – und manchmal sogar überfordernd – sein. Nora fragt ihre Gäste das, was sonst keiner fragt. Wir laden euch ein, mit uns zuzuhören, was unsere Gäste wirklich beschäftigt. Herzlich willkommen bei "Ehrlich gesagt"! Mehr über Echte Mamas erfahrt ihr unter www.echtemamas.de und auf https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt - jetzt folgen, abonnieren, kommentieren, liken und weitersagen!

  1. 2D AGO

    Sissi Rasche: Hebamme ist mein Traumberuf - aber er hat mich geschafft!

    In dieser Folge spricht Hebamme Sissi Rasche über die Suche nach der perfekten Hebamme, die emotionalen Achterbahnfahrten bei Geburten und die Bedeutung des Wochenbetts. Wir sprechen aber nicht nur mit Sissi als Hebamme, sondern auch mit Sissi als Mutter von 4 Kindern, Unternehmerin und Privatperson. Und darüber, warum auch ihr letztes Jahr alles zu viel wurde und wie sie die Reißleine zog. Sissi teilt ihre persönlichen Erfahrungen, gibt wertvolle Tipps und spricht über ihren Alltag mit eigenen 4 Kindern in Dauerbereitschaft, sowie ihren Social-Media-Auftritt. Eine Episode voller emotionaler Erfahrungen, praktischer Ratschläge und wichtiger Erkenntnisse für alle (werdenden) Mütter. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 Diese Folge wird präsentiert von Philips Avent: Eine Milchpumpe, die dir Zeit schenkt: Die Hands-free Milchpumpe von Philips Avent ist tragbar, leise, sanft und gleichzeitig extrem leistungsstark. Hier erfährst du noch mehr darüber: https://www.philips.de/c-p/SCF531_11/hands-free-elektrische-einzelmilchpumpe "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Sissi Rasche (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/hebammesissirasche Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche! #EhrlichGesagt #Podcast #Hebamme #Wochenbett #Elternsein #Geburt #Wochenbett #MamaLife #frauengesundheit #mutter #baby #kind #gesundheit

    1h 28m
  2. MAR 26

    Lena Jensen: Der Wolf im Schafspelz ist das gefährlichste!

    ⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über se*ualisierte Gewalt an Kindern. ⚠️ Kinder müssen wissen, dass es se*uellen Mißbrauch gibt und dass es verboten ist! Lena Jensen hat als Kind genau das erlebt. Heute nutzt sie ihre Stimme, um Aufmerksamkeit zu schaffen – nicht für sich, sondern für all jene, die nicht sprechen können. Wir reden darüber, warum das Schweigen Täter schützt, was Eltern tun können, um ihre Kinder zu stärken, und wie Lena es geschafft hat, sich ein Leben voller Liebe und Vertrauen zurückzuerobern. Lasst uns dem Thema mehr Sichtbarkeit geben, indem wir zuhören, darüber reden, aufklären und unseren Kinder mehr Sicherheit geben. 🙏🏼 Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 **Sponsor dieser Folge: Die BIO COMBIOTIK® Folgemilch von HiPP** Milchsäurekulturen machen Babys Darm fit: Die BIO COMBIOTIK® Folgemilch von HiPP bietet eine einzigartige Kombination aus natürlichen Milchsäurekulturen und wertvollen Ballaststoffen. Hier kannst du noch mehr darüber erfahren: https://t1p.de/esiuf "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Lena Jensen (zu Gast): ➡️ instagram: @lenajensn ➡️ tiktok: @lenajensn ➡️ YouTube: @lenajns Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha **Hilfe-Portal sexueller Missbrauch: ** https://www.hilfe-portal-missbrauch.de/startseite **Unabhängige Beauftragte für Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs:** https://beauftragte-missbrauch.de/ Hilfe-Telefon (anonym und kostenfrei):  Mo, Mi, Fr: 9 - 14 Uhr | Di, Do: 15 - 20 Uhr 0800 22 55 530 **Childhood Häuser:** https://www.childhood-de.org/ **Weißer Ring:**  https://weisser-ring.de/ 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche! #kindesmissbrauch #sexualisiertegewalt #missbrauch #gewalt #lenajensen #Mut #hoffnung #kinder Kinder müssen wissen, dass es se*uellen Mißbrauch gibt und dass es verboten ist!

    1h 10m
  3. MAR 19

    Ana Johnson: Ist mein Körper kaputt? Was 5 Jahre Kinderwunschreise mit ihr machten

    Ana Johnson teilt ihr Leben seit fast 10 Jahren mit ihrer Community – nahbar, authentisch, immer mit einem Lächeln. Nur genaue Follower:innen bemerkten, dass ihr schönes Lächeln nicht mehr das spiegelte, was ihre Augen verrieten. Ein Schmerz, den vielleicht nur die Frauen sahen, die sich in ähnlicher Lebenslage befanden - ein unerfüllter Kinderwunsch. In dieser Folge von "Ehrlich gesagt" spricht sie so offen wie nie zuvor über 5 Jahre Kinderwunschreise, den Schmerz des Wartens, des Zweifelns - an sich und an ihrem Körper, das Verstecken vor der Außenwelt – und den Moment, in dem sie entschied, ihr Schweigen zu brechen und alles zu erzählen. Geteiltes Leid ist halbes Leid? Ob sie das bereute, erfahrt Ihr in der aktuellen Folge. Und wie geht sie mit der zweiten Kinderwunschreise um? Und wie schafft sie den Spagat zwischen 24/7-Job und 24/7-Baby? Eine Folge voller Ehrlichkeit, Emotionen und Aha-Momente. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen, wenn du echte Geschichten liebst! 🎧 "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Ana Johnson (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/anajohnson Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche!

    53 min
  4. MAR 12

    Janina Sarah Westphal: Dating Ü40 als Mutter von 4 Kindern - Fluch oder Segen?

    Trennung mit vier Kindern? Janina Sarah Westphal hat es erlebt – und heute ist der Vater ihrer Kinder ihr bester Freund. Klingt perfekt, aber der Weg dorthin war alles andere als leicht. In Ehrlich gesagt erzählt sie, wie sie es geschafft haben, ein 50/50-Co-Parenting-Modell zu leben, ohne Drama, aber mit vielen Learnings. Und weil sie am Wochenende plötzlich wieder Zeit für sich hat, wagt sie sich ins Dating-Game. Aber wie ist das eigentlich, Ü40 und mit vier Kids zu daten? Welche Erwartungen hat sie heute, die sie mit Anfang 20 nicht hatte? Und welche skurrilen oder überraschenden Dating-Erfahrungen hat sie gemacht? Welches ihr (sprichwörtlich) abgefahrenstes Date war und was daraus wurde, erfahrt Ihr in dieser Folge! Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, unerwarteter Anekdoten und mutmachender Perspektiven. Jetzt reinhören, abonnieren und weitersagen – überall, wo es Podcasts gibt! 🎧 "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Janina Sarah Westphal (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/janinasarahwestphal Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche! #EhrlichGesagt #Podcast #CoParenting #DatingÜ40 #janinasarahwestphal #Trennung #Dating #DatingalsMom #kinder

    58 min
  5. MAR 5

    Natascha Sagorski: Gestern Fehlgeburt, heute arbeiten?

    Fehlgeburten sind kein Randthema, es betrifft viele – und doch werden sie oft verschwiegen. Der Tag dieser traurigen Nachricht mit allen Konsequenzen ist überfordernd und emotional genug. Aber wie geht es bereits am nächsten Tag weiter? Kann, soll, darf - muss man arbeiten? Natascha Sagorski bekam nach ihrer Fehlgeburt am nächsten Tag zunächst keine Krankschreibung – weil es keinen gesetzlichen Schutz gab und die individuelle Entscheidung der Ärztin das so vorsah. Ein Einzelfall? Anstatt zu schweigen, hat sie gekämpft und eine Petition für einen gestaffelten Mutterschutz gestartet. In dieser Folge spricht sie über ihren persönlichen Weg, die emotionale Belastung und warum es ihr so wichtig war, das Gesetz zu ändern. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Natascha Sagorski (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/nataschasagorski ➡️ www.familiesindalle.de ➡️ Spendenkonto: Familie sind Alle gGmbH, DE61 7025 0150 0023 2099 84 Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📸 Photo Credit Natascha Sagorski: Ben Jenak 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche!

    1h 5m
  6. FEB 19

    Lilly Kolbow: Mein Pflegekind bleibt!

    Pflegeelternschaft ist eine Herausforderung – emotional, organisatorisch und finanziell. In dieser Episode erzählt Lilly Kolbow von ihrer Reise als Pflegefamilie: von der ersten Entscheidung über die Höhen und Tiefen der Kurzzeitpflege bis hin zu den schmerzhaften Abschieden. Sie spricht über die Rolle der eigenen Kinder, den Umgang mit Kritik und die Kraft, die es braucht, ein Pflegekind ins Herz zu schließen – und auch wieder loszulassen. Wir lernen von Lilly Kolbow eine ganze Menge über den Ablauf einer Pflegeschaft für ein Kind, über Kurzzeit- und Langzeitpflege und Bereitschaftspflegefamilien. Sie spricht offen und ehrlich über Zweifel, aber auch Hoffnung in das Gute im Leben. Am Ende geht es immer um Liebe! 💕 Ein ehrliches, informatives, aufklärendes und emotionales Gespräch über Liebe, Verantwortung und die Realität der Pflegeelternschaft. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Lilly Kolbow (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/lillyswelt Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche! #Podcast #LillyKolbow #lillyswelt #Muttersein #NeuesEntdecken #Pflegekind #Kurzzeitpflege #Langzeitpflege #kinderheim #Jugendamt #Bereitschaftspflege #Mutter #ehrlichgesagt #Ursprungsfamilie #Familie #Langzeitpflegefamilie

    1h 14m
  7. Carina Thiemann: Wege statt Ausreden - wie Schmerz zu Mut wird

    FEB 12

    Carina Thiemann: Wege statt Ausreden - wie Schmerz zu Mut wird

    In dieser Folge von Ehrlich gesagt spreche ich mit Carina Thiemann über Themen, die tief berühren: Ihre eigene Kindheit, Adultismus und den Mut, alte Muster zu durchbrechen – das sogenannte Cyclebreaking. Carina teilt offen ihre persönliche Geschichte, spricht über den Verlust ihres Sternenkindes im neunten Monat und darüber, wie sie mit diesem Schmerz umgeht. Außerdem erzählt sie von ihrem Herzensprojekt www.weltvonunten.de, mit dem sie Räume für Kinder und Familien neu denkt und Perspektivwechsel vornimmt. Eine Folge über Schmerz, Veränderung und die Kraft, die in ehrlichen Gesprächen liegt. Freut Euch auf ein Gespräch voller neuer Erkenntnisse und vor allem ehrlicher Einblicke bei "Ehrlich gesagt". 🙏🏼 Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen! 🎧 "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Carina Thiemann (zu Gast): ➡️ https://www.instagram.com/welt_von_unten ➡️ www.weltvonunten.de Nora Pinck (Host): ➡️ https://www.instagram.com/nohoraha 📱 Folgt uns auf Instagram auf @echtemamas.ehrlichgesagt! 🔔 Abonniert den Podcast! ⭐️ Bewertet die Folge und lasst Sterne da! ✍🏼 Kommentiert, liked, shared! 🪄 Hinterlasst Gäste-Wünsche! #Podcast #weltvonunten #carinathiemann #perspektivwechsel #cyclebreaking #adultismus #sternenkind #schmerz #veränderung #kraft #wegestattausreden

    1h 16m

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