¿El Mindfulness es para mi?

¿Eres un buen candidato para practicar Mindfulness? ¡Descúbrelo!

En este episodio hablo sobre los tipos de personas para las que el Mindfulness es una manera ideal de vivir:

• Tenemos a la persona que ha intentado de todo y sigue teniendo los mismos problemas
• A la que tiene buena posición social y una vida material segura, pero aún no se siente completamente llena
• Al místico o wannabe místico
• A los directivos de empresas 
• Maestros o profesores de escuelas

Averigua qué tipo de persona eres y si es para ti, entonces no hay tiempo que perder ¡Es una de poner un poco de Mindfulness a tu vida!