Ep 100 Voici les fois où il est préférable de compter ses calories Révélations pour un futur sans régime

**Compter ses calories** ou peser ses aliments est parfois mal vu. Moi même en tant que **diététicienne** j'ai pu critiquer cette approche. Ce n'est pas la meilleure et elle a beaucoup de conséquences. Mais parfois elle est nécessaire pour revenir a une meilleure gestion de son **poids**. Je vous explique quand il est préférable d'utiliser cette méthode pour **perdre du poids**.

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Ici, tu es aidée par:
✌️Céline
🙋‍♀️ **Diététicienne** **nutritionniste**
❤️ Passionnée du comportement humain, de développement personnel et de **psychonutrition**
♀️Légèrement féministe et un peu révolutionnaire
🥾 Adore les randonnées pour s'évader
👨‍👦‍👦Gère au quotidien son entreprise et 3 enfants grâce à un mari qui la soutien dans tous ses projets
💭 Rêveuse d'une société bienveillante et respectueuse du corps des femmes

Prends ta place dans cette mission de te réapproprier ton corps et ton poids👍

Musique:
'Escape' by @Sappheiros 🇺🇸 Chillstep Song