EP 108 – Si compras bien, comes mejor, con Álex Yáñez De La Cal (@alex_yanez_delacal)

Hacer la compra puede ser toda una odisea. Que si comer saludable es más caro, que si leer etiquetas es un lío, que si no tenemos tiempo para mirar todo lo que hay, etc. En este episodio abro todos estos debates con Álex Yáñez De La Cal, experto en nutrición y rendimiento deportivo y también en ir por los supermercados evaluando las etiquetas de los alimentos, para enseñarnos a escoger bien y ahorrar dinero y tiempo. 📨 Busca el newsletter de este episodio aquí: https://todomalelpodcast.substack.com/ ⚡Dime qué temas te interesan: https://www.instagram.com/todomal.podcast/ 🎙️Suscríbete al podcast aquí: https://todomalpodcast.es/ Locución, producción y edición: Analina Faria Lugar de grabación: Freeland Coworking #listadecompras #comprasaludable #comprasemanalmercadona