12/08/2022
T1, E7
47MIN

Ep. 7 How to learn the Frontlever

Sthenics Podcast

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-Intro/ experiences

- Mistakes

-Progressions

-Dynamic vs Isometrics

-Frontlever pullups

Página do episódio

Podcast

Sthenics Podcast
Publicado

12 de agosto de 2022 13:28 UTC
Duração

47min
Temporada

1
Episódio

7
Classificação

Livre