Ep 96 Maigrir sans régime c'est savoir repérer la restriction Révélations pour un futur sans régime

**Maigrir sans régime** c'est savoir repérer la restriction. Beaucoup de personnes ignorent que la **restriction** est présente dans leur habitudes de vie et ne comprennent pas pourquoi elles ont des **compulsions alimentaires**. Ni pourquoi elles n'arrivent pas à contrôler leur **alimentation**. Avec ce nouvel épisode vous allez pouvoir vous situer et savoir si la **restriction** vous empêche de **maigrir sainement**.

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✌️Céline
🙋‍♀️ **Diététicienne** **nutritionniste**
❤️ Passionnée du comportement humain, de développement personnel et de **psychonutrition**
♀️Légèrement féministe et un peu révolutionnaire
🥾 Adore les randonnées pour s'évader
👨‍👦‍👦Gère au quotidien son entreprise et 3 enfants grâce à un mari qui la soutien dans tous ses projets
💭 Rêveuse d'une société bienveillante et respectueuse du corps des femmes

Prends ta place dans cette mission de te réapproprier ton corps et ton poids👍

Musique:
'Escape' by @Sappheiros 🇺🇸 Chillstep Song