EP134｜為何長輩越老越難相處？臨床心理師陳品皓：學會「敷衍」，溝通更管用

當長輩說出「我老了沒用了」、「我死了你們就自由了」這樣的話，你該怎麼接話才不會讓關係更僵？

當爸媽變得固執、愛碎念，甚至動不動就情緒勒索，你是否也曾在心裡吶喊：「他們到底怎麼了？」其實，他們不是故意難搞，而是面對老化帶來的失落感與無力感，正用他們的方式在求救。

本集邀請臨床心理師陳品皓，剖析長輩行為背後的情緒邏輯，帶你理解那些「不好相處」的背後原因。聽完本集，你將學會如何不被情緒綁架、用更柔軟、幽默的方式和長輩對話；也會學到當父母開始囤積東西、抗拒接受幫忙、不願運動時，有效的應對方法與溝通技巧！

✅本集節目重點 
1. 從心理學看長輩「一直碎念」的真正需求。
2. 如何用一句話，幽默化解長輩「情緒勒索」？
3. 面對長輩指責與抱怨，「敷衍」比認真解釋更管用？
4. 想成為子女喜歡相處的長輩，要培養什麼情緒習慣？

主持人：《50+》總顧問周慧婷
來賓：臨床心理師陳品皓
製作團隊：賴慧勳、胡念慈

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