EP15 注意力經濟（下）：面對資訊超載的因應之道

分享我們自己因應資訊超載的方式

1. 閾值：特定主題被滿足後，不再重複瀏覽
2. 代償：觀察自己是不是因為疲倦而尋求慰藉、進而不自覺的沈迷在滑手機當中
3. baskets：列出不同的重要主題，只需要每天填入少量的資訊即可，可分散風險、減少焦慮。
4. 觀察自己：滑手機之後的反應是狀態更好、還是更差？
5. 把資訊分成廣度與深度的層次：享受演算法的魔法，但又不失去自己的平衡
6. Good vision, 順勢找出自己原始的動力！
7. 獨立思考能力：我真心喜歡這個決定，還是只是跟風而已？

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