EP177｜不被負面情緒牽著走！學會在言語攻擊中保護自己

「你的價值不在於他人的評價，而在於你自己對待自己的態度。」

生活中，總少不了來自四面八方的意見與批評
無心的話語、親友的建議
甚至網路上不認識的人的評價
有時都會影響我們的心情
我們該如何不被這些負面情緒牽著走呢？
分享巧克力的方法
讓我們一起探索內心的力量
迎接一個更自在、自信的生活吧！
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〖巧言巧語〗
音樂｜陳若儀演奏・黃俊傑作曲
圖片｜戰鬥毛
聲音後製顧問｜通勤學英語
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