布姐的沙發

布姐｜中年轉型 x 自我成長
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《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。 除了分享經驗和技巧外， 節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事， 從中學習和啟發靈感。 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) ◼︎ 更多關於職場生活文章： FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

  1. قبل ٨ ساعات

    EP351 ｜ 無中生有的人生設計：Fred 如何靠跟心走，打造自由生活

    免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計畫報名表： （2025.07 第二階段開始） https://reurl.cc/7KzaRb 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 1. 自由的定義：不是等有錢才開始 Fred 提醒大家，自由不是等到財富自由才有，而是能否傾聽內心，並勇敢選擇自己真正想要的生活。財富只是附帶產品，若執著追錢，終點只會變成數字；若追隨熱情，金錢與支持自然會跟著來。2. 職涯的多次轉換：跟著心走 出生於建築世家，父母希望他延續家業，但他在實習與進修後發現不快樂。選擇教補習班，發現教學的熱情與收入都不錯，一做就是 12 年。又轉身投入外商公司，兩年內協助從零到 2700 萬美金營收，看到「正直的人也能成功經商」。憑著語言能力跨入口譯，並引介國際大師課程，最後成立自己的教育培訓公司。👉 關鍵：每一次轉換，他都用「我會成為什麼樣的人？」來檢視，而不是單純考慮薪水或安全感。3. 無中生有：從小養成的能力 小時候家境普通，沒有資源，卻會和朋友用磚頭、帆布搭建小泳池，甚至賣票賺錢。這段經驗讓他理解：「沒有資源，就去創造資源」，也是他後來創業與人生設計的核心精神。4. 從大師身上學到的精髓 真正的世界級大師，台上台下如一，沒有假裝。他們不是要學生複製 SOP，而是「傳遞能量與經驗」，讓人找到自己的方法。每個人都必須依據個性與處境，設計屬於自己的路。5. 面對恐懼與挫折的方式 方法：靠「呼吸」讓自己冷靜，然後問自己「我現在可以做什麼？」案例一：失戀 → 七年感情破裂，靠游泳、洗碗等身體活動找到心靜，開啟自我覺察之路。案例二：公司被會計掏空 380 萬 → 本想放棄，但透過呼吸與自問，選擇誠實面對員工，最後奇蹟出現，度過難關。案例三：投資失利，父母退休金賠光 → 父親教導「我自己也要負一半責任」，讓他學會承擔與成長，而不是責怪。6. 正念與覺察的重要性 每個人都要找到讓自己回歸安定的方法（有人跑步、有人做瑜伽、有人游泳）。這是一輩子的功課，隨著年齡與身體狀況都需要調整。覺察能幫助分辨「真正的夢想」與「外在比較帶來的欲望」。7. 自由生活家的精神 生活才是重點，不是工作、不是頭銜，而是每天是否快樂與心安。自由生活家，意味著在有限資源中創造屬於自己的日常，無論是小花園、咖啡時光，還是和家人相處。勇敢去夢、敢去行動，就能逐步把理想生活化為現實。8. 行動比等待更重要 「無中生有」的祕訣就是行動。太多人因為腦袋裡的雜訊與恐懼停滯不前，Fred 強調要先跨出第一步，資源和貴人自然會出現。不要等到退休才開始生活，現在就能啟動你的人生設計。 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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  2. قبل يوم واحد

    EP350｜ 帶你找回人生的自在與掌控感的五個思維

    槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計畫報名表： （2025.07 第二階段開始） https://reurl.cc/7KzaRb 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 在「百歲人生」時代，五六十歲還有很長的時間需要規劃。1️⃣ 接受不確定性是常態 世界上沒有保證安全的路，唯一確定的就是「不確定」。例子：疫情突如其來，人人被迫遠距上班/上課，連老師都要學數位技能。不抗拒變化，而是學會「在雨中跳舞」。相信困難會過去，並成為成長的養分。2️⃣ 多角度看問題 「盲人摸象」的寓言：只摸到局部就以為是真相。生活困境常像摸象：失業不是因為自己不好，可能只是公司策略調整。換個角度，失去也可能是收穫：失戀 → 放下不適合的人，有機會遇見更對的人。失業 → 被迫去追求真正喜歡的工作。問題可以從不同時間點（過去/未來）或不同立場來思考。換視角能降低焦慮，幫助找到新可能。3️⃣ 與其抱怨，不如行動 抱怨只能暫時抒發情緒，卻無法改變現狀。案例：疫情下餐飲業者 → 若只抱怨，就只能倒閉；但有人馬上轉型外送、冷凍包、線上訂餐，反而開拓新收入。行動才會帶來轉機。4️⃣ 為自己負責，做超現實主義者 「超現實主義者」= 正視殘酷現實，並在其中找到出路。例子：有人焦慮 AI 會取代工作，但不願學習新技能 → 遲早被淘汰。有人接受 AI 一定改變工作 → 立刻去學習工具，反而更有競爭力。不逃避，不怪罪環境，而是承認：中高齡確實求職不易。社會確實存在歧視或偏見。但承認不是放棄，而是思考「在這樣的現實中，我能怎麼走？」學新技能 → 電腦、AI 工具。發揮經驗 → 顧問、教學、副業。負責任的態度，能長出力量，創造新機會。5️⃣ 成功要自己定義 社會標準無窮無盡（薪水、房子、地位、出國次數），永遠追不完。拿別人的標準衡量自己，只會陷入焦慮與自我否定。真正的力量來自「自己定義成功」。例子：二度就業媽媽 → 能兼顧家庭與工作，就是成功。創業者 → 堅持使命與價值，幫助他人，而不只是追求營收。問自己：「什麼才是我最在乎的？」 → 這樣的生活才會自由、有力量。 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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  3. قبل ٤ أيام

    EP349｜回顧：【中年轉型】前Google員工分享：找到第二曲線的三個關鍵 feat. 《小思大維》Podcast 主理人雪柔

    槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 1️⃣ 剛離職的解放感——享受自由、睡到飽、旅行、追劇，但這種「放鬆」只持續了三個月。 2️⃣ 三個月的迷惘期——發現沒有目標感，開始懷疑：「我到底要幹嘛？」 3️⃣ 後悔的糾結——曾被 Google 主管挽留轉換職位，離職後一度懷疑是否該接受當初的 offer。 4️⃣ 快速打消後悔念頭——意識到無論當時選哪條路，結果都無法確定，不如專注於當下的選擇。 5️⃣ 開始探索多種可能——學爵士鋼琴、畫賴貼圖、研究 AI 工具、學習編織，甚至投資。 6️⃣ 理解「快速失敗」的概念——不是等到退休才去嘗試，而是透過小規模測試來驗證自己真正的興趣。 7️⃣ 發現「環遊世界」並不是夢想——真正體驗後才明白，自己不適合長時間旅行。 8️⃣ 重新建立社交圈——離開職場後，反而更能與不同領域的人交流，擴展視野。 9️⃣ 找到真正熱愛的方向——「小思大為」Podcast 和手工藝品牌「柔編坊」。 🔟 第二曲線的關鍵思維——透過「產出價值、持續投入、面對困難仍願意解決」來確立新職涯方向。 來賓 雪柔  擁有 電機工程 背景，曾在 科技業打滾 13 年以上，歷經 HP、Google 等外商企業， 從工程師一路晉升為 產品成本管理專家（Product Cost Manager）。 在高壓、高競爭的職場環境中，她開始思考：「這真的是我想要的人生嗎？」 職涯關鍵歷程： 🔹 科技業工程師 → 參與 IC 設計與競品分析，擅長數據分析與成本管理 🔹 美國 MBA 進修 → 將技術背景結合營運管理與行銷策略 🔹 HP、Google 職場生涯 🔹 《科技工作講》主持人。 柔編坊主理人。 🔹《小思大維 Mini Ideas Mega Impact》 主理人 這是一個8到88歲都可以聽的Podcast節目 像是商學版的「從前從前」、兒童版的「富人學」「科技工作講」「大人學」和「MBA Case Study」。幫助訓練小孩思考沒有正確問題的答案和培養生活商學思維。 很適合家長和小孩一起聽（ex開車載小孩時）歡迎追蹤👉 https://linktr.ee/microideas_macroimpact 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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  4. قبل ٤ أيام

    EP348｜回顧：【中年轉型】Google 高薪不等於成功？當升遷不再是目標，她如何重新審視人生？feat. 《小思大維》Podcast 主理人雪柔

    槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 進入 Google 是夢想，但現實卻是高壓與極限競爭。身體發出警訊：頭暈、胃痛、虛弱，讓她開始懷疑現狀。職場文化太卷！HTC 的快、Apple 的精、Google 的廣，讓她喘不過氣。薪水 vs. 生活品質？她發現自己存不到錢，還陷入壓力購物惡性循環。升遷是成功嗎？看著主管的生活，她發現「這不是她想要的未來」。績效壓力過大，卻沒有成就感？她完成重要專案後卻感到空虛。當「拿到薪水」成為唯一動力，她開始質疑工作的意義。職場的安全感 vs. 自由的渴望，內心的拉扯讓她痛苦不已。先生的一句話點醒她：「升遷只是換來更忙的生活，你真的要嗎？」從「習慣努力」到「學會停下來」，她的職場覺醒，讓她決定改變！ 來賓 雪柔 擁有 電機工程 背景，曾在 科技業打滾 13 年以上，歷經 HP、Google 等外商企業， 從工程師一路晉升為 產品成本管理專家（Product Cost Manager）。 在高壓、高競爭的職場環境中，她開始思考：「這真的是我想要的人生嗎？」 職涯關鍵歷程： 🔹 科技業工程師 → 參與 IC 設計與競品分析，擅長數據分析與成本管理 🔹 美國 MBA 進修 → 將技術背景結合營運管理與行銷策略 🔹 HP、Google 職場生涯 🔹 《科技工作講》主持人。 柔編坊主理人。 🔹《小思大維 Mini Ideas Mega Impact》 主理人 這是一個8到88歲都可以聽的Podcast節目 像是商學版的「從前從前」、兒童版的「富人學」「科技工作講」「大人學」和「MBA Case Study」。幫助訓練小孩思考沒有正確問題的答案和培養生活商學思維。 很適合家長和小孩一起聽（ex開車載小孩時）歡迎追蹤👉 https://linktr.ee/microideas_macroimpact 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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  5. ١٩ أغسطس

    EP 347 ｜Dr. Selena Travel Club：不只是旅行，而是「夢想清單實現計劃」feat. Dr. Selena

    槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計畫報名表： （2025.07 第二階段開始） https://reurl.cc/7KzaRb 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： Selina 從財經專業跨足旅遊品牌創業。 Travel Club 的理念是「理財 × 旅行 = 實現人生夢想」。 她的個人夢想是「2030 年前環遊 100 國」。 旅行是她的「修人生禪」，讓人生更富足。 每次聚會都會有理財與旅行主題的結合。 英國、曼谷、日本…都是未來結合投資與旅行的可能場景。 第一個實體行程選在尼泊爾，主打幸福能量與身心靈探索。 Travel Club 的成員質感高，互動可拓展人脈。 與一般旅行團不同，設計更有深度與巧思。 會員福利包含專屬優惠、好物折扣、旅行資訊。 來賓. Dr.Selena 尼泊爾9天幸福能量之旅 報名連接：https://reurl.cc/1O0zLW  1、網路下單時，請指定客服：丁穎琦/分機3313，高千慧/分機3301 為您提供專屬服務。 2、有任何問題，可加專屬客服Line洽詢 丁穎琦 ID：tingtingjudy  高千慧 ID：minnie.kao 3、也邀請您一起加入Dr.selena Travel club的專屬Line社群：https://reurl.cc/2QjznO 跟著Dr.Selena一起，輕鬆環遊世界。 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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  6. ١٤ أغسطس

    EP346｜【中年轉型】中年轉職必修課：用「喜歡、擅長、有意義」檢視天命！feat. 前同事Chanel Kung

    槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計畫報名表： （2025.07 第二階段開始） https://reurl.cc/7KzaRb 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 轉職契機 Chanel 在 26 年外商職涯結束後，回想起 20 多歲時曾短暫嘗試保險業，並受到好友鼓勵，決定再次挑戰這條路。 初期的辛苦與歸零心態 從主管職回到保險業基層業務，必須完全放下過去光環，重新學習專業與銷售技巧。 嚴格的培訓制度 培訓班規定嚴格，遲到即算曠課，讓她曾感到挫折甚至想放棄。 保險專業與學習投入 堅持走專業路線，鑽研遺產稅、贈與稅等與人生規劃密切相關的議題，累積專業信任度。 面對拒絕與家人質疑 初期業務推展不易，常遭拒絕；先生也心疼她辛苦，建議過退休後輕鬆生活。 找回初衷的重要性 在猶豫是否轉回職場時，透過課程反思「天命」：喜歡、擅長、有意義三者並存。 實際幫助客戶的成就感 協助客戶理賠時感到深深的價值與意義，確信保險是她下半場的事業方向。 快速取得亮眼成績 投入一年半即進入公司業績前 5%，成為高資會會員，感謝客戶與朋友的信任支持。 過往職涯累積的軟硬實力 外商經驗讓她具備溝通、表達、全局觀，並能給客戶中立、全面的規劃建議。 給中年轉職者的建議 找到喜歡、擅長且有意義的事，並勇於嘗試；過去累積的經驗會成為未來的養分。 來賓 Chanel Kung 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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  7. ١٣ أغسطس

    EP345｜【中年轉型】被迫離場，也能變成人生加分題！feat. 前同事Chanel Kung

    槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計畫報名表： （2025.07 第二階段開始） https://reurl.cc/7KzaRb 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： Chanel 在外商工作 26 年，在第 26 年時遇到公司組織重整，與多位中高階主管同時離開。 她早在滿 20 週年時就想過，若能做到 25 年就很圓滿，希望人生還有下半場，不只留下一段單一職場經歷。 對於突如其來的離職，她選擇中性看待並快速接受，避免陷入長期情緒耗損。 離職前一年轉任專案經理，工作壓力減輕，同時報讀國際金融 EMBA，分散生活重心。 對金融的興趣來自於一門總經課，啟發她跨出原有行銷專業，挑戰新領域。 EMBA 課程讓她接觸銀行、證券、保險及各行各業企業主，視野與人脈大幅擴展。 從同學身上學到「用錢買時間、用錢滾錢」的財商觀念，打破自己過於保守的理財模式。 反思過去提前還房貸未必是最優解，開始注重資金配置與投資回報率。 認為職場人應避免將全部精力投入單一領域，應同時經營多個重心以降低風險。 新的人生階段進入保險業，延續對財務與人脈的探索。 來賓 Chanel Kung 現任南山人壽業務經理 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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  8. ١٢ أغسطس

    EP344｜回顧：缺乏目標感怎麼辦：先想清楚「你想成為誰」

    槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 免費追蹤，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 六個月的線上陪伴計畫報名表： （2025.07 第二階段開始） https://reurl.cc/7KzaRb 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 開場問題：朋友感到人生無滋無味、缺乏目標感，即使努力賺錢養家，仍覺得不快樂。問題原因：生活長期處於「自動導航模式」，缺少主動思考與新鮮感。觀念轉換：從「被動完成任務」轉為「主動成為想要的自己」。方法關鍵：先想清楚「我想成為什麼樣的人」，再用行動去實踐。不必等到達成某個條件（如退休）才快樂，可以先活出幸福的狀態。案例行動：在家庭角色中，投入真心陪伴孩子，不滑手機。與伴侶的關係，現在就開始改善互動。在職場中，更積極發言、提出洞見、主動領導團隊。實作步驟：列出自己的所有角色 → 列出每個角色可以多做的事 → 每天盡最大努力去展現最好的自己。結果：角色清單與行動計畫讓生活更有變化與目標感。結論：化被動為主動，先成為理想中的自己，行動自然會跟著改變。 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 ---- ◆ 布姐的沙發音樂 Intro Music : "Airport Lounge" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting

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《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。 除了分享經驗和技巧外， 節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事， 從中學習和啟發靈感。 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎.「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) ◼︎ 更多關於職場生活文章： FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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