EP416【粉絲敲碗】同事訂飲料,獨漏我?三招緩解!忌直球對決、不以德報怨、公事多互動

職涯診所


新到職、好人緣,反遭少數人嫉妒,訂飲料被獨漏?諮商心理師方將任逆向思考,遭嫉來自一身好本領,應該高興,但不用得意!他提醒,切勿直球對決、武力競賽;也不用刻意以德報怨,避免對方惱羞成怒;建議回歸公事互動,巧妙做球,或把光環留給對方。

【本集來賓】
方將任,心不懶諮商所創辦人/執行長,擔任過新北市諮商心理師公會理事長,擅長情緒&壓力調適、自殺防治、危機處遇、職場人際等諮商領域,同時也擁有國際咖啡師、廚師、街頭藝人等執照,透過多元活動方式,引導身心紓壓、自我探索。

【本集重點】
01:56 被同事排擠,怎麼應對解決?
04:12 不建議武力競賽,拉低層次
06:49 若影響工作權利,得反應;其他則只要維持好人際關係
08:29 第一時間如何化解被排擠窘境?讓其他同事看到,如何不痛不癢看待
10:44 刻意以德報怨,反而可能激怒對方,中性作法維持自己的既有個性
12:47 讓大家把注意力轉回原本同事,做球將光環給同事,主動釋出善意
14:37 回歸公事上的肯定與讚揚,避開私事


▍ 想順暢人際互動,你可以聽
EP377 【主管偷偷學】遠離暴力溝通,有話好好說(上) 心直口快不是理所當然!避免對方玻璃心碎滿地 https://tw104.pse.is/642hyl
EP304【粉絲敲碗】部門小圈圈 不想選邊站? 保持友善神秘感,遠離鬥爭漩渦 https://tw104.pse.is/5ajjux
EP303 YES Man的「Say NO學」 三步驟拒絕,暖心不失禮 https://tw104.pse.is/57eeta
按右上角「Follow」訂閱,最新一集Podcast立即傳送

喜歡職涯診所的聽友,請給我們五星好評🌟

✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn
✅想聽什麼主題呢?👉 https://bit.ly/3UloSS3
✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7
✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx
Easy Lemon by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/
License: https://incompetech.com/
Bossa Antigua by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/11/roomba-home-training/
License: https://incompetech.com/
--
Hosting provided by SoundOn

Para ouvir episódios explícitos, inicie sessão.

Fique por dentro deste podcast

Inicie sessão ou crie uma conta para seguir podcasts, salvar episódios e receber as atualizações mais recentes.

Selecionar um país ou região

África, Oriente Médio e Índia

Ásia‑Pacífico

Europa

América Latina e Caribe

Estados Unidos e Canadá